Alzheimer

रात में बार-बार ब्लड प्रेशर बढ़ने से दिमाग पर हो सकता है असर, बढ़ता है अल्ज़ाइमर्स का ख़तरा

हाल ही में एक स्टडी के परिणामों के आधार पर शोधकर्ताओं ने यह दावा किया है। इस स्टडी के मुताबिक दिन की बजाय रात के समय ब्लड प्रेशर का स्तर बुज़ुर्गों के दिमाग पर असर करता है। ( Alzheimer's disease risk)
क्यों होती है अल्ज़ाइमर की बीमारी ? क्या इस बीमारी से बचा जा सकता है ?

एक्सपर्ट्स के अनुसार, हेल्दी लाइफ स्टाइल अपनाने और नशा करने की आदत छोड़ने से इस बीमारी के खतरे को कम किया जा सकता है। कई बीमारियां उम्र बढ़ने के साथ ही बुज़ुर्गों के शरीर को निशाना बनाना शुरू कर देती हैं। इन्हीं में से एक प्रमुख बीमारी बुढ़ापे में भूलने की आदतों (अल्जाइमर्स-डिमेंशिया) की है। इसीलिए इस बीमारी की चपेट में आने से लोगों को बचाने और जागरूकता फैलाने के लिहाज से प्रति वर्ष 21 सितम्बर को विश्व अल्जाइमर्स दिवस(World Alzheimer's Day) मनाया जाता है।
World Alzheimer's Day : बेचेनी और अवसाद का कारण बन सकता है अल्जाइमर, जानें इसका निदान

अल्जाइमर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी एक बीमारी है। इस रोग की चपेट में आने के बाद व्यक्ति को भूलने की बीमारी, चिड़चिड़ापन, दौरा पड़ना और अंदर ही अंदर घुटन महसूस होने लगती है। यह एक ऐसा रोग है जो बहुत धीरे शुरू होता है। जब इसकी शुरुआत होती है तो अक्सर लोग इसके लक्षणों को या तो सामान्य समझकर इग्नोर करने लगते हैं या फिर इस ओर ध्यान ही नहीं देते हैं। आज विश्व अल्जाइमर दिवस (World Alzheimer's Day) के दिवस पर आपको बता दें कि अल्जाइमर के लक्षणों को समय पर पहचानकर इलाज और बचाव के तरीके अपनाने चाहिए। मानसिक रूप से आप खुद को व्यस्त रखकर इस बीमारी से बचाव कर सकते हैं।
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''विश्व अल्जाइमर दिवस'' पर जानें कौन से खाद्य पदार्थों को नियमित रूप से खाने से आप अल्जाइमर डिजीज से बचे रह सकते हैं।
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इंटरनेशनल जर्नल ऑफ जेरिएट्रिक साइकियाट्री में प्रकाशित निष्कर्षों से पता चला है कि महिलाओं के लिए, पिछले वर्ष की तुलना में मध्य जीवन में अधिक तनावपूर्ण जीवन के अनुभव होने के कारण स्मृति परीक्षण में अधिक गिरावट आई थी।
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कई पौष्टिक तत्‍वों से भरी मशरूम के बारे में एक नई खोज की गई है, जिसमें यह खुलासा हुआ है कि मशरूम के सेवन से कॉग्‍नीटिव इम्‍पेयरमेंट से भी बचाव संभव है।
सेहत के लिए डॉक्‍टर से ज्‍यादा फायदेमंद होगी आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस, जानें कैसे

होने वाली बीमारी के बारे में पहले से बता देगी आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस, इसके सही तरह से उपयोग के लिए अब डॉक्टर्स को भी ट्रेनिंग दी जाएगी।
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यह विशेष रूप से बुजुर्गो को प्रभावित करता है। इसे सेनाइल डीमेंशिया के नाम से भी जाना जाता है। यह दिमाग की न्यूरोडीजनरेटिव बीमारी है जिसमें मरीज की याद्दाश्त कमजोर हो जाती है और इसका असर व्यक्ति के मानसिक कार्यो पर भी पड़ता है।
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आंकड़ों की बात करें तो दुनिया में हर 4 सेकेंड में किसी न किसी को अल्जाइमर होने का पता चलता है।
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शोधकर्ताओं के अनुसार, यदि आप अलग-थलग रहेंगे, किसी से बात नहीं करेंगे, तो भविष्य में आपके इस रोग से ग्रस्त होने की संभावना बढ़ सकती है। अधिक लोगों के साथ रहने, उनसे बातचीत करने से इस रोग से बचा जा सकता है।
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'डीमेंशिया' और 'अल्जाइमर' दोनों अलग स्थितियां हैं, इन्‍हें समझने की है जरूरत।
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भविष्य के काम का अभिनय करने जैसी वैकल्पिक तकनीकें पीड़ित की स्मरणशक्ति बेहतर कर सकती हैं।
क्या Alzheimer’s disease से बचा जा सकता है?

समय पर इलाज कराने से बुढ़ापे में अल्जाइमर को रोकने में मदद हो सकती है।

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रात में बार-बार ब्लड प्रेशर बढ़ने से दिमाग पर हो सकता है असर, बढ़ता है अल्ज़ाइमर्स का ख़तरा

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