Diabetes के मरीज को कौन से Dry Fruits खाने चाहिए, कौन से नहीं? यहां जानें
ऐसे में खुद को हेल्दी और फिट बनाए रखने के लिए ड्राईफ्रूट्स को अपनी डाइट में शामिल करें। हालांकि सभी ड्राईफ्रूट्स डायबिटीज के मरीज के लिए फायदेमंद नहीं होते हैं. कई ऐसे ड्राईफ्रूट्स हैं जिन्हें खाने से ब्लड शुगर बढ़ सकता है.