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मतली और अपच जैसी इन 5 समस्याओं में कारगर है अजवाइन, जानें इसे खाने के फायदे
अजवाइन को भिगो कर खाने से पेट दर्द और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है है। आइए जानते हैं, कैसे।
अजवाइन को भिगो कर खाने से पेट दर्द और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है है। आइए जानते हैं, कैसे।
बात जब वजन घटाने की होती है तो ज्यादातर लोग गूगल पर सबसे आसान नुस्खों की तलाश में जुट जाते हैं ताकि तेजी से वजन कम किया जा सके। स्क्रॉल करके जानें वजन कम करने का नुस्खा।
अगर आप सर्दी-जुकाम से पीड़ित हैं तो आपको अजवाइन के पत्तों का इस्तेमाल करना चाहिए, जानिए सर्दी-जुकाम में अजवाइन के पत्तों का इस्तेमाल कैसे करते हैं?
grey hair treatment : अगर आप भी झड़ते या फिर कमजोर होते बालों की समस्या से परेशान हैं तो हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं, जो आपकी बालों से जुड़ी परेशानियों को दूर कर सकता है।
Soaked ajwain benefits: अजवाइन भिगोकर खाने से आपको वेट लॉस में भी मदद मिल सकती है। साथ ही ये कई बीमारियों में कारगर तरीके से काम करते हैं।
ajwain ke fayde: अजवाइन पोषक तत्वों से समृद्ध एक मसाला जिसका सेवन अगर सही तरीके से किया जाए तो इससे स्वास्थ्य को कई प्रकार के फायदे मिल सकते हैं।
अजवाइन के गुणों से तो आप वाकिफ होंगे। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अजवाइन की पत्तियां भी आपके लिए बेहद फायदेमंद है।
यह चाय पीने से बेली फैट घटाने में सहायता हो सकती है साथ ही कुछ अन्य समस्याओं से भी राहत मिल सकती है। (Home remedy for belly fat reduction)
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए नेचुरल चीजों का सेवन करना जरूरी है। चाय पीने का शौक रखते हैं, तो दूध वाली चाय पीने से बेहतर है कि आप सुबह-सुबह तुलसी अजवाइन से बनी हर्बल टी पिएं, ताकि रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो।
ऐसा दावा किया जा रहा है कि इस काढ़े को पीने वाले लोगों में एक ही दिन में कोविड संक्रमण ठीक हो जाता है। वहीं, एक्सपर्ट्स ने इस दावे पर अपनी राय भी दी है। जो कि, दावे से बिल्कुल विपरीत है।
एसिडिटी से परेशान हैं, तो तली-भुनी और मसालेदार चीजों के सेवन से परहेज करें। अपनी जीवनशैली, खानपान की आदतों को बदल दें। कुछ घरेलू उपायों को आजमाकर भी आप एसिडिटी की समस्या को दूर कर सकते हैं।
Postpartum Weight Loss Drink: डिलीवरी के बाद आप अपने बच्चे का ध्यान सही तरीके से तभी रख पाएंगी, जब आप ऊर्जावान, हाइड्रेटेड और शारीरिक रूप से स्वस्थ महसूस करेंगी। हम आपको तीन हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन करके ना सिर्फ शारीरिक कमजोरी दूर कर सकती हैं, बल्कि वजन कम करके दोबारा आकर्षक फिगर भी पा सकती हैं।
अजवाइन पेट संबंधित कई रोगों का इलाज करती है। अजवाइन के साथ ही अजवाइन का पानी (Ajwain water benefits) पीना भी सेहत को कई लाभ पहुंचाता है, खासकर तब, जब आप सुबह में खाली पेट अजवाइन का पानी पीते हैं।
इस दिवाली कोरोना के कहर को कमजोर करने की कोशिश में हलवाइयों ने इम्यूनिटी बूस्टर मिठाइयां बनाई हैं, जिन्हें ग्राहक त्योहारी सीजन में खूब पसंद कर रहे हैं। जानें, क्या खास है इन इम्यूनिटी बूस्टर दिवाली की मिठाइयों में...
क्या आप जानते हैं कि हाई ब्लड प्रेशर को अजवाइन के सेवन से भी कम किया जा सकता है। यदि नहीं तो पढ़ कर देखें।
अगर आप अपने लिए घर में ऐसी हर्बल टी (Herbal Tea For Weight Loss) तैयार करना चाहते हैं जो, फ्लेवर से भरपूर हो और वेट लॉस में भी मदद करें। तो, आप ट्राई कर सकते हैं अजवायन, अदरक और नींबू से बनी यह खास चाय।
अजवायन का पानी पीने के बहुत सारे फायदे हैं। अजवायन के सेवन की सलाह सेक्स लाइफ से जुड़ी परेशानियों से राहत के लिए भी दी जाती है। अजवायन खाने से लो लिबिडो, थकान, शीघ्रपतन और सेक्स ड्राइव की कमी जैसी प्रॉब्लम्स से आराम मिलता है। साथ ही यह इम्यूनिटी बढ़ाकर मौसमी बीमारियों और इंफेक्शन से भी शरीर को सुरक्षित रखती है। आइए जानें अजवायन के सेवन के स्वास्थ लाभ।
अजवायन के छोटे-छोटे दानों का सेवन आपने कई बार किया होगा, लेकिन क्या आपने कभी अजवायन की पत्तियों का सेवन किया है। इसकी पत्तियां सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती हैं। आइए जानते हैं अजवायन की पत्तियों से होने वाले फायदे
अजवाइन को भिगो कर खाने से पेट दर्द और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है है। आइए जानते हैं, कैसे।
अगर आप सर्दी-जुकाम से पीड़ित हैं तो आपको अजवाइन के पत्तों का इस्तेमाल करना चाहिए, जानिए सर्दी-जुकाम में अजवाइन के पत्तों का इस्तेमाल कैसे करते हैं?
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यह चाय पीने से बेली फैट घटाने में सहायता हो सकती है साथ ही कुछ अन्य समस्याओं से भी राहत मिल सकती है। (Home remedy for belly fat reduction)
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए नेचुरल चीजों का सेवन करना जरूरी है। चाय पीने का शौक रखते हैं, तो दूध वाली चाय पीने से बेहतर है कि आप सुबह-सुबह तुलसी अजवाइन से बनी हर्बल टी पिएं, ताकि रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो।
ऐसा दावा किया जा रहा है कि इस काढ़े को पीने वाले लोगों में एक ही दिन में कोविड संक्रमण ठीक हो जाता है। वहीं, एक्सपर्ट्स ने इस दावे पर अपनी राय भी दी है। जो कि, दावे से बिल्कुल विपरीत है।
एसिडिटी से परेशान हैं, तो तली-भुनी और मसालेदार चीजों के सेवन से परहेज करें। अपनी जीवनशैली, खानपान की आदतों को बदल दें। कुछ घरेलू उपायों को आजमाकर भी आप एसिडिटी की समस्या को दूर कर सकते हैं।
Postpartum Weight Loss Drink: डिलीवरी के बाद आप अपने बच्चे का ध्यान सही तरीके से तभी रख पाएंगी, जब आप ऊर्जावान, हाइड्रेटेड और शारीरिक रूप से स्वस्थ महसूस करेंगी। हम आपको तीन हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन करके ना सिर्फ शारीरिक कमजोरी दूर कर सकती हैं, बल्कि वजन कम करके दोबारा आकर्षक फिगर भी पा सकती हैं।
अजवाइन पेट संबंधित कई रोगों का इलाज करती है। अजवाइन के साथ ही अजवाइन का पानी (Ajwain water benefits) पीना भी सेहत को कई लाभ पहुंचाता है, खासकर तब, जब आप सुबह में खाली पेट अजवाइन का पानी पीते हैं।
इस दिवाली कोरोना के कहर को कमजोर करने की कोशिश में हलवाइयों ने इम्यूनिटी बूस्टर मिठाइयां बनाई हैं, जिन्हें ग्राहक त्योहारी सीजन में खूब पसंद कर रहे हैं। जानें, क्या खास है इन इम्यूनिटी बूस्टर दिवाली की मिठाइयों में...
क्या आप जानते हैं कि हाई ब्लड प्रेशर को अजवाइन के सेवन से भी कम किया जा सकता है। यदि नहीं तो पढ़ कर देखें।
अगर आप अपने लिए घर में ऐसी हर्बल टी (Herbal Tea For Weight Loss) तैयार करना चाहते हैं जो, फ्लेवर से भरपूर हो और वेट लॉस में भी मदद करें। तो, आप ट्राई कर सकते हैं अजवायन, अदरक और नींबू से बनी यह खास चाय।
अजवायन का पानी पीने के बहुत सारे फायदे हैं। अजवायन के सेवन की सलाह सेक्स लाइफ से जुड़ी परेशानियों से राहत के लिए भी दी जाती है। अजवायन खाने से लो लिबिडो, थकान, शीघ्रपतन और सेक्स ड्राइव की कमी जैसी प्रॉब्लम्स से आराम मिलता है। साथ ही यह इम्यूनिटी बढ़ाकर मौसमी बीमारियों और इंफेक्शन से भी शरीर को सुरक्षित रखती है। आइए जानें अजवायन के सेवन के स्वास्थ लाभ।
अजवायन के छोटे-छोटे दानों का सेवन आपने कई बार किया होगा, लेकिन क्या आपने कभी अजवायन की पत्तियों का सेवन किया है। इसकी पत्तियां सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती हैं। आइए जानते हैं अजवायन की पत्तियों से होने वाले फायदे
बार-बार सर्दी-खांसी होना कमज़ोर इम्यूनिटी (Low Immunity) का एक संकेत होता है। इसीलिए, आपको ऐसे तरीके अपनाने चाहिए जो सर्दी-खांसी से राहत तो दिलाएं ही। साथ ही आपकी इम्यूनिटी भी कमज़ोर नहीं होने देते। यहां हम लिख रहे हैं लॉकडाउन और कोविड-19 के इस माहौल में खुद को सुरक्षित रखने और इम्यूनिटी बूस्ट करने वाली हर्बल टी बनाने के तरीके और उनके फायदों के बारे में।
प्रेगनेंट और न्यू मदर्स के लिए अजवायन बहुत पौष्टिक साबित हो सकता है। इसके, सेवन से प्रेगनेंसी के बाद लैक्टेशन की क्वालिटी सुधरती है। साथ ही महिलाओं को प्रेगनेंसी के बाद होने वाली इनडायजेशन की परेशानी से भी राहत मिलती है।
अजवायन का पाउडर, अजवायन का पानी और अजवायन की हरी पत्तियां खाने से फायदा होता है। लेकिन अजवायन (Carom Seeds) के साइड-इफेक्ट्स के बारे में जानते हैं आप? जी हां, हर चीज़ की तरह अजवायन भी एक निश्चित मात्रा में ही खाया जा सकता है, वर्ना इसके साइड-इफेक्ट्स हो सकते हैं।
Soaked ajwain benefits: अजवाइन भिगोकर खाने से आपको वेट लॉस में भी मदद मिल सकती है। साथ ही ये कई बीमारियों में कारगर तरीके से काम करते हैं।
ajwain ke fayde: अजवाइन पोषक तत्वों से समृद्ध एक मसाला जिसका सेवन अगर सही तरीके से किया जाए तो इससे स्वास्थ्य को कई प्रकार के फायदे मिल सकते हैं।
मसालें आपके सेक्स लाइफ को और भी बनायेंगे स्पाइसी
