Which vegetable should we not eat too much : सब्जियां स्वास्थ्य के लिए हेल्दी होती हैं, लेकिन जरूरत से अधिक इन सब्जियों के सेवन से बचना चाहिए। आइए जानते हैं इन सब्जियों के बारे में-
कब्ज की परेशानी तब होती है, जब हम पानी बहुत कम पीना शुरू कर देते हैं. नवरात्रि में पानी की कमी, तला भुना खाने और अन्य समस्या से डाइजेस्टिव सिस्टम बिगड़ जाता है.
Holi 2023 की तैयारियां शुरू हो चुकी हैं, अगर होली के दिन मिठाई खाकर अपच या पेट में जलन महसूस हो तो आपको यहां बताए गए उपायों को फॉलो करना चाहिये।
Foods to Avoid with Curd: कई लोगों को दही के साथ कुछ न कुछ एक्स्ट्रा चीजों को खाना अच्छा लगता है, लेकिन आयुर्वेद के मुताबिक दही के साथ कुछ खाद्य पदार्थों को कभी नहीं खाना चाहिए।
पेट में गैस अक्सर लोगों को परेशान करता है। ऐसे में आपको इनके कारणों के बारे में जानना चाहिए और इससे बचने की कोशिश करनी चाहिए।
Ayurvedic Treatment For Stomach Problems : पेट की अलग-अलग परेशानियों के लिए आयुर्वेद में कई अलग-अलग नुस्खे मौजूद हैं। आइए जानते हैं पेट की हर एक परेशानी का अलग-अलग आयुर्वेदिक उपचार क्या है?
पेट फूलना, खूनी या काला मल, बार-बार डकार आना, निगलने में समस्या, लगातार हिचकी, मतली, उल्टी, लगातार भरा हुआ महसूस होना ये सभी लक्षण हैं।
Acidity Treatment in Ayurveda in Hindi: अगर आप हमेशा बहुत ज्यादा एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो यह तीन नुस्खे हमेशा के लिए इस समस्या से निजात दिलाएंगे।
Acidity Home Remedies : घर पर मौजूद चीजों से आप एसिडिटी की परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ फायदेमंद नुस्खों के बारे में-
Acidity Causes In Hindi: आजकल एसिडिटी (खट्टी डकार या सीने में जलन) की समस्या से लगभग हर उम्र के लोग पीड़ित हैं। हालांकि एसिडिटी की समस्या को आजकल काफी आम बीमारियों में से एक माना जाता है।
प्रेग्नेंसी में गैस की परेशानी होना सामान्य है। अगर आपको इस दौरान काफी ज्यादा गैस की परेशानी रहती है, तो आप कुछ असरदार नुस्खों का सहारा ले सकते हैं।
अगर आप सर्दी शुरू होते ही गैस के सिलेंडर में तब्दील हो जाते हैं तो घर बैठे-बैठे ये 5 देसी नुस्खों से आप अपच और पेट में बन रही गैस (home Remedies for indigestion in hindi) को दूर कर सकते हैं।
सर्दियों में पाचनशक्ति पर असर पड़ता है और खाना अच्छी तरह पच नहीं पाता। इससे पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे ब्लोटिंग, अपच और एसिडिटी बढ़ सकती हैं।
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपको खाली पेट भी गैस बनने की शिकायत हुई हो? हम आपको ऐसे 5 घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जो आपको खाली पेट बनी गैस को दूर करने का काम करता है।
एंटासिड्स दवाओं का सेवन भी लोगों को लम्बे समय तक फायदा नहीं पहुंचा पाता और उनकी पेट फूलने और एसिडिटी जैसी समस्याएं धीरे-धीरे और गम्भीर हो सकती हैं।
आंवला या नींबू जैसी खट्टी चीजों को खाने के बाद कई बार आपने दांतों में सेंसिटिविटी, जीभ पर खुजली और एसिडिटी जैसी चीजों को महसूस किया होगा। क्यों, जानते हैं इसका कारण।
बॉलीवुड एक्ट्रेस और फिटनेस आइकॉन मलाइका अरोड़ा के (Malaika Arora) के योग ट्रेनर सर्वेश (Sarvesh Shahi) ने कुछ ऐसे ही योग आसनों के बारे में बताया जो एसिडिटी की समस्या से राहत दिला सकते हैं।
पढ़ें कुछ घरेलू उपायों के बारे में आप पढ सकते हैं जो एसिड रिफ्लक्स की समस्या से आराम दिला सकते हैं।
Holi 2023 की तैयारियां शुरू हो चुकी हैं, अगर होली के दिन मिठाई खाकर अपच या पेट में जलन महसूस हो तो आपको यहां बताए गए उपायों को फॉलो करना चाहिये।
Foods to Avoid with Curd: कई लोगों को दही के साथ कुछ न कुछ एक्स्ट्रा चीजों को खाना अच्छा लगता है, लेकिन आयुर्वेद के मुताबिक दही के साथ कुछ खाद्य पदार्थों को कभी नहीं खाना चाहिए।
पेट फूलना, खूनी या काला मल, बार-बार डकार आना, निगलने में समस्या, लगातार हिचकी, मतली, उल्टी, लगातार भरा हुआ महसूस होना ये सभी लक्षण हैं।
Acidity Home Remedies : घर पर मौजूद चीजों से आप एसिडिटी की परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ फायदेमंद नुस्खों के बारे में-
Acidity Causes In Hindi: आजकल एसिडिटी (खट्टी डकार या सीने में जलन) की समस्या से लगभग हर उम्र के लोग पीड़ित हैं। हालांकि एसिडिटी की समस्या को आजकल काफी आम बीमारियों में से एक माना जाता है।
सर्दियों में पाचनशक्ति पर असर पड़ता है और खाना अच्छी तरह पच नहीं पाता। इससे पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे ब्लोटिंग, अपच और एसिडिटी बढ़ सकती हैं।
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपको खाली पेट भी गैस बनने की शिकायत हुई हो? हम आपको ऐसे 5 घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जो आपको खाली पेट बनी गैस को दूर करने का काम करता है।
एंटासिड्स दवाओं का सेवन भी लोगों को लम्बे समय तक फायदा नहीं पहुंचा पाता और उनकी पेट फूलने और एसिडिटी जैसी समस्याएं धीरे-धीरे और गम्भीर हो सकती हैं।
आंवला या नींबू जैसी खट्टी चीजों को खाने के बाद कई बार आपने दांतों में सेंसिटिविटी, जीभ पर खुजली और एसिडिटी जैसी चीजों को महसूस किया होगा। क्यों, जानते हैं इसका कारण।
बॉलीवुड एक्ट्रेस और फिटनेस आइकॉन मलाइका अरोड़ा के (Malaika Arora) के योग ट्रेनर सर्वेश (Sarvesh Shahi) ने कुछ ऐसे ही योग आसनों के बारे में बताया जो एसिडिटी की समस्या से राहत दिला सकते हैं।
पढ़ें कुछ घरेलू उपायों के बारे में आप पढ सकते हैं जो एसिड रिफ्लक्स की समस्या से आराम दिला सकते हैं।
एसिडिटी एक ऐसी समस्या है जिससे बचने के प्रयास करना ही इसका सबसे अच्छा उपचार हो सकता है।
pantocid dsr uses in hindi: पेट में गैस औस एसिडीटी की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं और एक बार डॉक्टर नें जो दवा लिख दी उसे वो जब भी परेशानी होती है खाते रहते हैं।
खट्टी डकार आने के घरेलू उपाय : कुछ खाने के बाद अगर आपको लगातार खट्टी डकार आ रही है तो आप अपनी रसोई में मिलने वाली इन चीजों को चबा सकते हैं।
सोने के बाद इस गैस की समस्या (Gerd at night symptoms) आज कल आम होती जा रही है। ऐसे में आपको इसके कारण के बारे में जानना चाहिए और इससे बचने का उपाय करना चाहिए।
मजबूत पाचन शक्ति के लिए योग : मजबूत पाचन शक्ति के लिए डाइट और लाइफस्टाइल के साथ आप योग भी फॉलो करें तो ये आपके लिए फायदेमंद होगा।
Home Remedies For Stomach Problems In Summer: गर्मियों में पेट की समस्याएं बढ़ जाती हैं, इससे छुटकारा पाने के लिए यहां हम आपको एक आयुर्वेदिक ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं.
इन दादी-नानी के नुस्खों को कई लोग आज़माते हैं और इनकी मदद से आराम पाने की कोशिश करते हैं। ऐसे ही कुछ नुस्खों के बारे में पढ़े यहां। (Home Remedies For Stomach Ailments)
Which vegetable should we not eat too much : सब्जियां स्वास्थ्य के लिए हेल्दी होती हैं, लेकिन जरूरत से अधिक इन सब्जियों के सेवन से बचना चाहिए। आइए जानते हैं इन सब्जियों के बारे में-
Ayurvedic Treatment For Stomach Problems : पेट की अलग-अलग परेशानियों के लिए आयुर्वेद में कई अलग-अलग नुस्खे मौजूद हैं। आइए जानते हैं पेट की हर एक परेशानी का अलग-अलग आयुर्वेदिक उपचार क्या है?
Acidity Treatment in Ayurveda in Hindi: अगर आप हमेशा बहुत ज्यादा एसिडिटी से परेशान रहते हैं तो यह तीन नुस्खे हमेशा के लिए इस समस्या से निजात दिलाएंगे।
प्रेग्नेंसी में गैस की परेशानी होना सामान्य है। अगर आपको इस दौरान काफी ज्यादा गैस की परेशानी रहती है, तो आप कुछ असरदार नुस्खों का सहारा ले सकते हैं।
अगर आप सर्दी शुरू होते ही गैस के सिलेंडर में तब्दील हो जाते हैं तो घर बैठे-बैठे ये 5 देसी नुस्खों से आप अपच और पेट में बन रही गैस (home Remedies for indigestion in hindi) को दूर कर सकते हैं।
कुछ बीमारियों में घरेलू नुस्खों को कारगर माना जाता है, आइए जानते हैं एसिडिटी की समस्या में कितनी फायदेमंद है होम्योपैथिक दवाएं।
यहां पढ़ें कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जिनका सेवन एसिडिटी से पीड़ित लोगों को नहीं करना चाहिए।(Foods causing acidity problem)
खाली पेट इन पत्तियं को चबाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे आप पेट से जुड़ी बीमारियों से बच सकते हैं।
मजबूत पाचन शक्ति के लिए योग : मजबूत पाचन शक्ति के लिए डाइट और लाइफस्टाइल के साथ आप योग भी फॉलो करें तो ये आपके लिए फायदेमंद होगा।
अगर, आप उन लोगों में से हैं जिन्हें एसिडिटी कभी-कभार की बजाय अक्सर या बार-बार होती है तो आपको इस समस्या की तरफ ध्यान देना चाहिए और इसके कारणों का पता लगाना चाहिए। वहीं, घरेलू स्तर पर इससे राहत पाने के लिए आप इन तरीकों की भी मदद ले सकते हैं। (Effective Home Remedies for acidity problem )
अनियमित बाउल मूवमेंट्स, पेट में सूजन, ऐंठन, कब्ज आदि की समस्या को नजरअंदाज ना करें, क्योंकि ये गंभीर पेट के रोगों की तरफ भी इशारा करती हैं। बेहतर है कि आप डॉक्टर से संपर्क कर लें। साथ ही कुछ घरेलू तरीकों और हर्ब्स की मदद से भी आप पेट की समस्याओं से राहत पा सकते हैं।
What is Pitta Dosha: लेकिन कई बार ऐसा भी देखा जाता है जब लोग हेल्दी डाइट तो लेते हैं लेकिन फिर भी उन्हें पेट से जुड़ी कई बीमारियां घेर लेती हैं। दरअसल, बैलेंस डाइट लेने के बावजूद जब व्यक्ति पेट से जुड़ी बीमारियों का शिकार होता है तो इसके पीछे पित्त दोष, वात दोष और कफ दोष जिम्मेदार हो सकते हैं।
Cucumber Side Effects in Hindi: खीरा हर कोई गर्मियों के मौसम में खूब खाता है, लेकिन इसके अधिक सेवन से आपको कुछ शारीरिक समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है।
Kali Musli Benefits in Hindi: सफेद मूसली की ही तरह काली मूसली भी सेहत को कई लाभ पहुंचाती है। जानें, काली मूसली के ये 5 बड़े फायदे....
कुछ लोग एसिडिटी, पेट में जलन और एसोफेगस में इरिटेशन के लिए सिर्फ अपने शरीर को दोष देते हैं। वो लोग अपनी आदतों और लाइफस्टाइल को सुधारने के बजाय सिर्फ अपने शरीर को कोसते रहते हैं। आज हम आपको एसिडिटी होने के 5 ऐसे कारण बता रहे हैं जिन्हें आप भी मानेंगे। साथ ही हम इन कारणों से बचने के उपाय भी बता रहे हैं।
पेट की जलन और एसिडिटी (stomach burn and acidity) की वजह से सीने की जलन होती है. बेहतर पाचन और पेट की जलन के लिए कुछ फूड बहुत जरूरी होते हैं. हेल्दी डाइट में इन फूड को शामिल करने से पेट की जलन और एसिडिटी की समस्या ठीक हो जाती है.
जानें, किन घरेलू नुस्खों को आजमाकर आप बिना दवा खाए ही एसिडिटी से राहत पा सकते हैं...
ज्यादा प्याज खाना भी ठीक नहीं, शरीर को हो सकते हैं ये नुकसान
कब्ज की परेशानी तब होती है, जब हम पानी बहुत कम पीना शुरू कर देते हैं. नवरात्रि में पानी की कमी, तला भुना खाने और अन्य समस्या से डाइजेस्टिव सिस्टम बिगड़ जाता है.
अकसर मौसम बदलने के साथ कई तरह के संक्रमण हो जाते हैं इनमें गले का संक्रमण सबसे आम है जिससे गले में खराश और कफ की समस्या हो सकती है पर अगर आपको लगातार गले में खराश रहती है तो आपको संभल जाना चाहिए
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