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इन फूड्स को कभी न रखें फ्रिज में, सेहत को हो सकता है नुकसान
हम खाने की चीजों को सुरक्षित रखने और उनकी उम्र बढ़ाने के लिए उन्हें फ्रिज में रखते हैं। पर कुछ फूड्स ऐसे हैं जिन्हें फ्रिज में रखने पर आपकी सेहत के लिए वे नुकसानदायक हो जाते हैं।
हम खाने की चीजों को सुरक्षित रखने और उनकी उम्र बढ़ाने के लिए उन्हें फ्रिज में रखते हैं। पर कुछ फूड्स ऐसे हैं जिन्हें फ्रिज में रखने पर आपकी सेहत के लिए वे नुकसानदायक हो जाते हैं।
असल में गैस और एसिडिटी दोनों ही इस बात के संकेत हैं आपने दिन भर जो खाया है वह आपके पेट को पसंद नहीं आया और अब वह परेशान होने लगा है। इसकी वजह मेटाबॉलिज्म का कमजोर होना तो है ही, किसी भी तरह का श्रम जीवन शैली में शामिल न होना भी है।
वे चॉकलेट, केक वगैरह जो आप टीनएज में खूब खा लिया करते थे तीस की उम्र के बाद शरीर को नुकसान पहुंचाने लगती हैं।
कुछ आहार ऐसे होते हैं जो खासतौर से किसी एक जेंडर के लिए बनाए जाते हैं। जबकि दूसरे जेंडर पर वे नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
प्रेगनेंसी में जब सताए एसिडिटी, तो आजमाएं ये आसान से उपाए
कहीं आपका कॉफी पीने का शौक आपको मुसीबत में डाल दे!
असल में गैस और एसिडिटी दोनों ही इस बात के संकेत हैं आपने दिन भर जो खाया है वह आपके पेट को पसंद नहीं आया और अब वह परेशान होने लगा है। इसकी वजह मेटाबॉलिज्म का कमजोर होना तो है ही, किसी भी तरह का श्रम जीवन शैली में शामिल न होना भी है।
कुछ आहार ऐसे होते हैं जो खासतौर से किसी एक जेंडर के लिए बनाए जाते हैं। जबकि दूसरे जेंडर पर वे नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
कहीं आपका कॉफी पीने का शौक आपको मुसीबत में डाल दे!
हम खाने की चीजों को सुरक्षित रखने और उनकी उम्र बढ़ाने के लिए उन्हें फ्रिज में रखते हैं। पर कुछ फूड्स ऐसे हैं जिन्हें फ्रिज में रखने पर आपकी सेहत के लिए वे नुकसानदायक हो जाते हैं।
वे चॉकलेट, केक वगैरह जो आप टीनएज में खूब खा लिया करते थे तीस की उम्र के बाद शरीर को नुकसान पहुंचाने लगती हैं।
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