जानिए शादीशुदा जोड़ों के लिए कितना जरूरी है सेक्‍स

मनोवैज्ञानिक अध्ययन और सर्वेक्षण के आधार पर 18-29 वर्ष के लोगों में प्रति वर्ष औसतन 112 बार सेक्स करते हैं। 30-39 साल के लोगों का औसत प्रति वर्ष औसतन 86 बार सेक्स करते है। और 40-49 साल के लोगों का औसत प्रति वर्ष 69 बार सेक्स करते है। युवाओं में जो कि 18-29 वर्ष के होते है उनमे सेक्स करने की इच्छा चार गुनी होती है।

Editorial Team | Published: June 19, 2019 5:01 pm

मनोवैज्ञानिक अध्ययन और सर्वेक्षण के आधार पर 18-29 वर्ष के लोगों में प्रति वर्ष औसतन 112 बार सेक्स करते हैं। 30-39 साल के लोगों का औसत प्रति वर्ष औसतन 86 बार सेक्स करते है। और 40-49 साल के लोगों का औसत प्रति वर्ष 69 बार सेक्स करते है। युवाओं में जो कि 18-29 वर्ष के होते है उनमे सेक्स करने की इच्छा चार गुनी होती है। ©Shutterstock.

किसी के भी वैवाहिक जीवन के लिय सेक्‍स बहुत आवश्यक है। सेक्‍स करना केवल संतुष्टि प्राप्‍त करने में मदद नहीं करता है, बल्कि अपने साथी के साथ अपने संबंधों में भी सुधार करता हैं। सेक्‍स जीवन का एक अभिन्‍न अंग है। नव विवाहित लोगों के मन में अक्सर यह सवाल रहता है कि उनको महीने में कितनी बार सेक्स करना चाहिए।

पूरी तरह सही नहीं है ये धारणा

आमतौर पर यह कहा जाता है कि लगातार यौन संबंध (sex) थकान का कारण बन सकता है और लगातार सेक्स करने से शुक्राणु उतपादन में कमी आ सकती है। अधिक सेक्स करना आपके लिय नुकसानदायक हो सकता है। जबकि एक सीमित संख्या में सेक्स करना आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक भी हो सकता है।

ये है सेक्‍स की औसत मात्रा

एक सीमित मात्रा में सेक्स करना आपके स्वास्थ्य के लिए कई प्रकार से लाभदायक होता है यह अच्छी नींद के लिए, चिंता और तनाव आदि को कम करता हैं। मनोवैज्ञानिक अध्ययन और सर्वेक्षण के आधार पर 18-29 वर्ष के लोगों में प्रति वर्ष औसतन 112 बार सेक्स करते हैं। 30-39 साल के लोगों का औसत प्रति वर्ष औसतन 86 बार सेक्स करते है। और 40-49 साल के लोगों का औसत प्रति वर्ष 69 बार सेक्स करते है। युवाओं में जो कि 18-29 वर्ष के होते है उनमे सेक्स करने की इच्छा चार गुनी होती है। एक सर्वे के अनुसार औसत युगल सेक्स प्रति सप्ताह 69 मिनट या प्रति वर्ष लगभग 60 घंटे करते हैं।

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महीने में कितनी बार सेक्स करना चाहिए

प्रत्येक शादीशुदा जोड़े के मन में यह प्रश्न होता है कि उनको महीने में कितनी बार सेक्स करना चाहिए। नव विवाहित जोड़ों को लगता है कि कहीं वह अधिक सेक्स तो नहीं कर रहें हैं। महीने में सेक्स कितनी बार करना चाहिए यह व्यक्ति की उम्र और उसे स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। एक सामान्य युवा व्यक्ति को एक सप्ताह में 2-3 बार से अधिक सेक्स नहीं करना चाहिए। इस प्रकार व्यक्ति को एक महीने में 9 से 11 बार सेक्स कर सकता हैं।

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यह सेक्स करने की यह संख्या आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है। एक सर्वे के अनुसार लोगों ने एक महीने में 11 बार सेक्स करना पसंद किया हैं। इससे उनके स्वास्थ्य पर कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है। इस रिसर्च की रिपोर्ट में बताया गया है कि अपनी सेक्स लाइफ से संतुष्ट महिला महीने में लगभग 11 बार सम्भोग करना चाहती है।

Published: June 19, 2019 5:01 pm

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