Vitamin D In Pregnancy: विटामिन डी के दो प्रकार होते हैं विटामिन डी 3 व विटामिन डी2। विटामिन डी 3 आपको तब प्राप्त होता है जब आपके शरीर को सूर्य की यूवी किरणें मिलती हैं। इसके बाद यह विटामिन स्वयं ही विटामिन डी में परिवर्तित हो जाता है। हालांकि विटामिन डी 2 पौधों से मिलता है जिसे हम अपनी डाइट के द्वारा अपने शरीर में ले जा सकते हैं। गर्भवती महिलाओं को विटामिन डी (Vitamin D Deficiency In Pregnancy) की बहुत अधिक आवश्यकता होती है। तो आइए जानते हैं गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन डी क्‍यों ज्‍यादा जरूरी है? विटामिन डी की
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