मां बनना हर महिला का सपना होता है। यह सबसे सुखद अहसास होता है पर अक्सर प्रेगनेंसी के दौरान अधिकतर महिलाएं किसी न किसी शारीरिक समस्या से गुजरती हैं। कभी पैरों में सूजन तो कभी उल्टी की समस्या। कभी ब्लड प्रेशर का बढ़ना-घटना तो कभी रात में नींद ना आने की समस्या से परेशान रहती है। नींद अच्छी आएगी तो दिन भर थकान महसूस नहीं करेंगी। ऊर्जा से भरपूर महसूस होगा। अच्छी और पूरी नींद आपके बच्चे को भी हेल्दी रखता है। नवरात्रि 2019 : प्रेगनेंट महिलाएं चैत्र नवरात्रि का व्रत रख रही हैं तो इन बातों को गांठ बांध
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