प्रेगनेंसी में महिलाओं को विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। अगर सही से खान-पान में ध्यान न दिया जाय तो अबॉर्शन का खतरा बढ़ जाता है। अक्सर देखा जाता है कि लोग पोषण में बेहतर होने वाली चीजों का इस्तेमाल करते हैं लेकिन उनका साईड-इफेक्ट्स नुकसान कर देता है। प्रेगनेंसी में कुछ खान-पान की चीजें ऐसी होती हैं जिनको नहीं खाना चाहिए। अगर खाना भी पड़े तो उसकी मात्रा बहुत सीमित रखनी होती है। आइए जानते हैं 5 ऐसी चीजों के बारे में जो प्रेगनेंसी में खाने से बचना चाहिए। पपीता पपीता सेहत के लिए बेहतर होता है
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