हर उम्र के अपने तकाजे हैं। इसके संकेत शरीर देता रहता है। बचपन में बॉडी जितनी लचीली होती है युवावस्था में उतनी ही मजबूत। पर चालीस के बाद इसमें कुछ समस्याएं आने लगती हैं। इनका ध्यान रखना है बहुत जरूरी। वरना थोड़ी सी भी लापरवाही इस उम्र की मुश्किलें आपके लिए ओर बढ़ा देगी। बदल जाती है प्राथमिकता 30 की उम्र के बाद महिलाओं का ध्यान आमतौर पर करियर शादी परिवार प्रेग्नेंसी और बच्चो पर फोकस होता है। वे अपनी बॉडी के अंदर छिपी हेल्थ प्रॉब्लम्स से अनजान रहती हैं। लेकिन नॉर्मल चेकअप या लक्षणों की अनदेखी से भविष्य
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