Written By: Kishori Mishra | Published : June 3, 2026 12:40 PM IST
Medically Verified By: Dr. Anusha Rao P
Hair Color in Pregnancy
Hair Color in Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिनका असर स्किन, बालों और संपूर्ण हेल्थ पर भी पड़ता है। इस दौरान कई महिलाएं अपने बालों की देखभाल को लेकर काफी ज्यादा कंफ्यूज रहती हैं। मुख्य रूप से उन्हें हेयर कलर, हेयर स्पा, केराटिन या अन्य सैलून ट्रीटमेंट्स को लेकर अक्सर यह सवाल पूछा जाता है कि क्या ये प्रक्रियाएं गर्भावस्था में सुरक्षित हैं?
हैदराबाद में यशोदा हॉस्पिटल्स ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. अनुषा राव पी का कहना है कि प्रेग्नेंसी के दौरान किसी भी कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट को करवाने से पहले उसके इस्तेमाल होने वाले उत्पादों और उनमें मौजूद केमिकल्स के बारे में जानकारी होना जरूरी है।
डॉक्टर कहते हैं कि अब तक हुए अधिकतर स्टडी में यह स्पष्ट नहीं हुआ है कि सामान्य मात्रा में इस्तेमाल होने वाले हेयर डाई से गर्भ में पल रहे शिशु को किसी तरह का गंभीर नुकसान होता है। हालांकि, कई एक्सपर्ट प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही में कलर करवाने से बचने की सलाह देते हैं।
दरअसल, डॉक्टर का कहना है कि पहली तिमाही में शिशु के महत्वपूर्ण अंगों का विकास हो रहा होता है, ऐसे में इस दौरान अनावश्यक केमिकल एक्सपोजर से बचना बेहतर होता है। इसलिए इन दिनों आपको हेयर कलर से बचना चाहिए। अगर किसी कारण से हेयर कराना जरूरी है, तो कुछ बातों पर ध्यान रख सकते हैं, जैसे-
डॉक्टर कहते हैं कि नॉर्मल हेयर स्पा, जिसमें सिर की हल्की मसाज, हेयर वॉश और कंडीशनिंग शामिल हो, अधिकांश महिलाओं के लिए सुरक्षित माना जाता है। यह तनाव कम करने और बालों को पोषण देने में मदद कर सकता है।
हालांकि, हेयर स्पा के दौरान इस्तेमाल किए जाने वाले उत्पादों में मौजूद केमिकल्स की जानकारी होना जरूरी है। यदि किसी उत्पाद की गंध बहुत तेज हो या उससे एलर्जी की आशंका हो, तो उसका इस्तेमाल टालना बेहतर हो सकता है।
प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ हेयर ट्रीटमेंट्स से बचने की जरूरत होती है, जैसे-
इनमें फॉर्मल्डिहाइड या अन्य मजबूत रासायनिक पदार्थों का इस्तेमाल हो सकता है। इन प्रक्रियाओं के दौरान निकलने वाले धुएं या वाष्प को सांस के जरिए अंदर लेने की संभावना रहती है। इसलिए गर्भावस्था में ऐसे ट्रीटमेंट्स को लेकर अतिरिक्त सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
Disclaimer : प्रेग्नेंसी के दौरान सामान्य हेयर स्पा और सीमित मात्रा में हेयर कलर करवाना आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन पहली तिमाही में अतिरिक्त सावधानी बरतना बेहतर होता है। वहीं केराटिन, स्ट्रेटनिंग और अन्य केमिकल-आधारित ट्रीटमेंट्स को लेकर डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है। मां और शिशु की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए किसी भी ब्यूटी ट्रीटमेंट से पहले विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा विकल्प है।
