हरियाली तीज का महत्व महिलाओं के लिए खास है। इस दिन महिलाएं श्रृंगार करने के साथ ही व्रत और पूजा करती हैं। अपने पति की लंबी आयु और लंबे दांपत्य की कामना करती हैं। इस बार यह व्रत 13 अगस्त को मनाया जाएगा। कुछ महिलाएं इस व्रत को निर्जला भी रखती हैं। ऐसे में उन महिलाओं को खास ध्यान रखना चाहिए जो प्रेगनेंट हैं या हाल ही के दिनों में मां बनी हैं। प्रेगनेंसी में अधिक देर तक भूखे रहना आपके साथ-साथ आपके पेट में पल रहे बच्चे के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है। ऐसे में इन उपायों