प्रेगनेंसी

More About Pregnancy

Pregnancy in Lockdown: लॉकडाउन के दौरान प्रेग्नेंसी में स्वस्थ रहने के लिए करें वर्चुअल योगा क्लासेज, जानें, प्रेग्नेंसी में योग के फायदे

Posted By Anshumala, April 07, 2020 at 11:54pm

सोशल डिस्टेंसिंग, सेल्फ-क्वारंटाइन एवं वर्क फ्राॅम होम के बीच, गर्भवती महिलाएं (pregnant woman) अकेलापन, तनाव और अवसाद महसूस कर रही हैं। ऐसे में इनकी मदद के लिए ऑनलाइन प्रीनेटल योगा क्लासेज वर्चुअल लमेज (LAMAZE) को लॉन्च किया गया है।
Cough and Cold in Pregnancy: प्रेग्नेंसी में सर्दी जुकाम से हैं परेशान, अपनाएं ये घरेलू उपाय

Posted By Kishori Mishra, March 28, 2020 at 12:57pm

Cough and Cold in Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। इस दौरान शरीर में इम्यून सिस्टम काफी कमजोर होता है। इसलिए आसानी से इंफेक्शन होने का खतरा होता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को सर्दी-जुकाम की समस्या (Cough and Cold in Pregnancy) जल्दी होने लगती है, लेकिन इस दौरान ज्यादा दवाई लेने से बचना चाहिए।
Premature Delivery : 24 हफ्तों में हुआ जन्म, एनआईसीयू में सफलतापूर्वक बचाई गई नवजात शिशु की जान

Posted By Anshumala, March 27, 2020 at 04:53pm

24 सप्ताह में जन्मे शिशु की जान बचाना लगभग न के बराबर संभव होता है, लेकिन गुरुग्राम स्थित सीके बिरला अस्पताल के एनआईसीयू में न सिर्फ शिशु की जान बचाई गई, बल्कि 86 दिन की निगरानी के बाद उसे बिल्कुल स्वस्थ अवस्था में डिस्चार्ज किया गया।
Diet Tips for Breastfeeding Mothers:ब्रेस्टफीडिंग मदर्स ज़रूर खाएं ये 3 चीज़ें, बच्चे को मिलेगा पर्याप्त ब्रेस्टमिल्क

Posted By Sadhna Tiwari, March 23, 2020 at 01:17pm

ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को अपनी डायट का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। महिलाओं को ब्रेस्टमिल्क उत्पादन के लिए जिन चीज़ों का सेवन करना चाहिए, उनमें कुछ पारम्परिक और देसी फूड्स भी हैं। जिन्हें, भारतीय घरों में हमेशा से प्रयोग किया जाता रहा है।
Morning Sickness home Remedies: अदरक है मॉर्निंग सिकनेस का आज़माया हुआ नुस्खा, उल्टी और सिर दर्द से राहत के लिए इन 3 तरीकों से करें अदरक का सेवन

Posted By Sadhna Tiwari, March 19, 2020 at 06:58pm

मॉर्निंग सिकनेस कहते हैं, जिससे प्रेगनेंसी में ज़्यादातर महिलाओं को ग़ुज़रना पड़ता है। मॉर्निंग सिकनेस के लक्षणों से आराम पाने के लिए अदरक चबा सकते हैं। यह एक नुस्खा है जिसे, महिलाएं हमेशा से इस्तेमाल करती रही हैं।
Coronavirus Pregnancy: क्या गर्भवती महिला से गर्भ में पल रहे बच्चो को हो सकता है कोरोना वायरस खतरा?

Posted By Kishori Mishra, March 17, 2020 at 09:28am

कोरोना वायरस (Coronavirus) पूरी दुनिया में तेजी से फैल रहा है। चीन से फैले इस वायरस (Coronavirus) ने धीरे-धीरे भारत को भी अपने चपेट में ले गया है। हालांकि, कोरोना वायरस (Coronavirus) को लेकर कई अफवाहें भी फैल रही हैं, जो लोगों के अंदर ज्यादा खौफ फैला रही है।
Yoga During Pregnancy in Hindi : गर्भवती महिलाओं के लिए 3 योगासन, करें हर दिन

Posted By Anshumala, March 16, 2020 at 05:48pm

कुछ योग के अभ्यास से आपको प्रसव के दौरान होने वाली परेशानियों से छुटकारा मिलता है। जानें, प्रेग्नेंसी के दौरान कौन से योगासन का अभ्यास (Yogasana For Pregnant Women in Hindi) करने से आप रह सकती हैं स्वस्थ ...
Balanced Diet For Pregnancy: जानिए गर्भावस्था में कैसा होना चाहिए संतुलित आहार

Posted By Kishori Mishra, March 12, 2020 at 07:18pm

आज हम आपको कुछ ऐसे संतुलित आहार के बारे में बताने जा रहे हैं, जो गर्भावस्था में मां को खिलाना जरूरी होता है। इससे बच्चे का विकास सही ढंग से होता है। साथ ही मां भी स्वस्थ रहती है।
Exercising during Pregnancy: प्रेगनेंसी में कसरत करने से तनाव होता है कम, लेबर के लिए तैयार होती है बॉडी, गर्भावस्था में करें एक्सरसाइज़, होगें ये भी फायदे

Posted By Sadhna Tiwari, March 09, 2020 at 07:51pm

Exercise tip for pregnant woman: प्रेगनेंसी की शुरुआत से ही एक्सरसाइज़ करें। अपने डॉक्टर और ट्रेनर से बात करें और समझें कि किस तरह की एक्सरसाइज़ आपके लिए सही होगी। अगर, आपने कभी कसरत नहीं की है तो बिना एक्सपर्ट्स की राय के एक्सरसाइज़ ना करें। प्रेगनेंसी के समय बहुत कठिन और बहुत देर तक कसरत नहीं करनी चाहिए।
Broccoli Benefits in Pregnancy: प्रेग्नेंसी में ब्रोकली खाने के 5 फायदे जानती हैं आप?

Posted By Anshumala, March 07, 2020 at 05:01pm

ब्रोकली में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, खनिज, कैल्शियम, जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं। गर्भावस्था में हर महिला को पोषक तत्वों की जरूरत होती है, इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान ब्रोकली का सेवन (Broccoli Benefits in pregnancy) करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
प्रेग्नेंसी में पिएंगी ये 4 हर्बल टी, तो दूर होगी उल्टी और जी मिचलाने की समस्या

Posted By Anshumala, March 01, 2020 at 10:00pm

यदि आपको भी उल्टी और जी मिचलाने की समस्या बहुत ज्यादा हो रही है, तो यहां हम आपको कुछ ऐसी हर्बल हेल्दी टी के बारे में बता रहे हैं, जो उल्टी और जी मिचलाना बंद कर देंगी। इन हर्बल टी को हर प्रेग्नेंट महिलाओं को पीना चाहिए।
Childhood Obesity: बच्चों में मोटापा बन सकता है टाइप 2 डायबिटीज़ और अस्थमा की वजह, चाइल्डहूड ओबेसिटी से बचने के लिए 5 डायट टिप्स

Posted By Sadhna Tiwari, February 26, 2020 at 02:46pm

बच्चों में मोटापे के कारण कई हेल्थ-प्रॉब्लम्स होती हैं। इसीलिए, अगर आप बच्चों को हेल्दी इटिंग हैबिट्स अपनाने के लिए प्रेरित करते हैं तो, उन्हें हेल्दी बनाने के साथ बीमारियों से बचाने में भी मदद होगी। मोटापे से बचाने के लिए बच्चों को इन तरीके से मदद करें।
Symptoms of Pregnancy in Hindi : ये हैं गर्भावस्था के शुरुआती 7 लक्षण

Posted By Anshumala, February 23, 2020 at 06:04pm

जानें, उन शुरुआती लक्षणों को जो एक गर्भवती महिला (Symptoms of Pregnancy) में आमतौर पर दिखाई देने लगती है।
Pregnancy : सीजेरियन डिलीवरी के बाद फिट और हेल्दी होने के टिप्स

Posted By Anshumala, February 22, 2020 at 02:10pm

सीजेरियन डिलीवरी के कारण शुरू हुई किसी भी तरह की शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए डाइट में इन चीजों (tips to recover from cesarean delivery in hindi) को जरूर शामिल करें...
Infant Mortality Risk: आईवीएफ बेबीज़ को होता है एक वर्ष से पहले म़त्यु का खतरा अधिक: रिसर्च

Posted By Sadhna Tiwari, February 19, 2020 at 08:17pm

जर्नल फर्टिलिटी एंड स्टर्लिटी (Fertility and Sterility) में प्रकाशित इस स्टडी में प्रीमैच्योर बर्थ (Premature birth) और आईवीएफ तकनीक (IVF) के बीच संबंध समझने की कोशिश की गयी। रिसर्चर्स ने पाया है कि ऐसे बच्चों (Infant Mortality Risk) के लिए एक वर्ष की आयु पूर्ण करने से पहले मृत्यु का डर 45 फीसदी अधिक होता है। जबकि, नैचुरली गर्भधारण की वजह से जन्म लेने वाले बच्चों में यह खतरा कम होता है।
Drinks in Pregnancy : प्रेग्नेंसी में पिएं ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, पूरे 9 महीने सेहत रहेगी दुरुस्त

Posted By Anshumala, February 17, 2020 at 08:56pm

गर्भावस्था के दौरान पेय पदार्थों का सेवन महिलाओं को हाइड्रेटेड रखता है और कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को भी दूर रखता है। हम आपको कुछ ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स (Drinks during Pregnancy in hindi) के बारे में बता रहे हैं, जो शरीर के टॉक्सिंस और फ्री-रेडिकल्स को नष्ट करते हैं और इंफेक्शन से भी बचाते हैं।
Conceiving: गर्भधारण से पहले करें शतावरी का सेवन, होंगे ये 5 फायदे

Posted By Sadhna Tiwari, February 14, 2020 at 06:25pm

Ayurvedic remedies for infertility: पुराने और आयुर्वेदिक नुस्खे गर्भधारण में भी मदद कर सकते हैं। शतावरी एक ऐसी ही औषधी है जो, प्रेगनेंसी से पहले लेना फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद में शतावरी को फर्टिलिटी बढ़ाने वाली औषधी बताया गया है।
Conceiving: बनना चाहते हैं मम्मी-पापा, तो करें इन हर्ब्स का सेवन, 3 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जो बढ़ाती हैं फर्टिलिटी

Posted By Sadhna Tiwari, February 11, 2020 at 07:10pm

कुछ आयुर्वेदिक तरीकों और जड़ी-बूटियों (Herbs to boost fertility) की मदद से हार्मोन्स के स्तर को प्रभावित किया जा सकता है। इनसे, तनाव को भी कम करने में सहायता होती है। जो फर्टिलिटी के अलावा इरेक्टाइल डिस्फंक्शन और लो-स्पर्म काउंट जैसी सेक्सुअल हेल्थ प्रॉब्लम्स से भी राहत दिलाता है। (Herbs to boost fertility)
Pregnancy Diet: क्या प्रेगनेंसी में खाना चाहिए 2 लोगों का भोजन? जानें गर्भावस्था में मां और बच्चे के लिए कैसी डायट होती है सही

Posted By Sadhna Tiwari, February 08, 2020 at 08:12pm

गर्भवती महिलाओं को कहा जाता है कि वे एक नहीं दो लोगों के हिसाब से भोजन (Diet Mistakes during Pregnancy) करें। गर्भावस्था के दौरान भोजन की मदद से मां और गर्भ में पल रहे बच्चे का पोषण होता है। इसीलिए, प्रेगनेंसी डायट में हेल्दी फूड्स सही मात्रा में शामिल करना भी ज़रूरी है। लेकिन, कितनी मात्रा में भोजन करना है गर्भावस्था में ज़रूरी। जानने के लिए पढ़ें यह आर्टिकल।
Infertility in Women : लाइलाज नहीं है बांझपन, जानें किन-किन तरीकों से बन सकती हैं आप मां

Posted By Anshumala, February 08, 2020 at 04:22pm

बांझपन या इनफर्टिलिटी की समस्या (Infertility problem) आज एक आम बात हो गई है। दिनों-दिन बढ़ती जा रही इस समस्या से ग्रस्त लोगों के तनाव को दूर करने के लिए वैज्ञानिकों की कोशिशों ने काफी सफलता प्राप्त की है। अब कई तकनीक ऐसे आ गए हैं, जो आपको मां-बाप बनने की खुशी देने के लिए काफी हैं।

Read Disclaimer

About The health Site

Useful Links