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किस जानवर का दूध ज्यादा हेल्दी (Which Animal Milk Is More Healthy)
Health milk: दूध को कंप्लीट न्यूट्रिशन यानी संपूर्ण पोषण माना जाता है, क्योंकि इसमें बहुत से पोषक तत्व पाए जाते जाते हैं। बच्चे को पैदा होते ही उसे मां का दूध पीने को दिया जाता है और उसके बाद धीरे-धीरे उसे गांय और फिर हमारे देश में भैंस का दूध पिलाया जाता है। सिर्प बच्चे को ही नहीं बल्कि जवान और बुजुर्गो को भी रोजाना दूध देना जरूरी होता है, ताकि उन्हें पोषण मिलता रहे। आप भी रोजाना दूध जरूर पीते होंगे और आपके घर में गाय या फिर भैस का दूध ही आता है। लेकिन क्या आपको पता है कि कि गाय और भैस के साथ-साथ और भी बहुत जानवर हैं जो दूध देते हैं और उनके दूध को भी बहुत हेल्दी माना जाता है। इस लेख में हम दूध देने वाले 5 जानवरों व उनके दूध के हेल्द बेनिफिट्स के बारे में जानेंगे।
