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नवरात्रि के व्रत में क्या खा सकते हैं?
Navratri Ke Vrat Me Kya Khaye: आज यानी कि 22 सितंबर से नवरात्रि शुरू हो गई हैं, ऐसे में आप में से कुछ लोगों ने शुरू का पहला और आखिर का एक व्रत लिया होगा, तो किसी ने अपनी इच्छाओं की पूर्ति और मां को खुश रखने के लिए नौ दिनों के व्रत भी रखे होंगे। कुछ न खाने की वजह से आपको शरीर में कमजोरी भी हो सकती है। लेकिन हमने होम्योपैथी डॉक्टर से कुछ ऐसे फूड्स के बारे में पूछा, जिन्हें व्रत के दौरान खाया जा सकता है और वह पोषण से भरपूर होते हैं। ये कौन से फूड्स हैं, आइए हम विस्तार से जानते हैं।
