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ये 5 सब्जियां नहीं बढ़ाती 'स्टोन' का साइज!
kidney stone diet : किडनी स्टोन यानी की गुर्दे की पथरी (kidney stone) एक व्यक्ति के लिए दर्द के साथ-साथ आपकी परेशानी को बढ़ाने का काम करती है। इतना ही नहीं जब ये पेशाब के रास्ते में रुक जाती है तो व्यक्ति को तेज दर्द का सामना करना पड़ता है। अक्सर लोगों को पथरी होने पर कुछ विशेष तरह के परहेज की सलाह दी जाती है लेकिन ज्यादातर लोग इस बात को नहीं जानते हैं कि उन्हें पथरी के दौरान किन सब्जियों का सेवन करना चाहिए। अगर आप भी पथरी की समस्या से परेशान हैं, तो आपको अपनी डाइट में इन 5 सब्जियों (kidney stone diet) को शामिल करना चाहिए, जो कि आपके लिए फायदे का सौदा साबित हो सकती है। आइए जानते हैं कौन सी हैं ये सब्जियां।
