डेड स्किन हटाने के लिए नहाने के पानी में इन 4 चीजों को मिलाएं

dead skin गर्मी के मौसम में धूप और धूल के कारण आपके चेहरे और हाथों की हालत खराब जाती है। धूप में आपके त्वचा की ऊपरी सेल्स नष्ट हो जाती हैं और आपका रंग गहरा दिखने लगता है। इन्हें ही डेड स्किन सेल्स कहते हैं। चेहरे के डेड स्किन सेल्स को निकालने के लिए आप स्क्रबर का इस्तेमाल करते हैं। मगर पूरे शरीर के डेड स्किन सेल्स किस तरह हटाएं? अगर आप पूरे शरीर से डेड स्किन सेल्स निकालना चाहते हैं, तो अपने नहाने के पानी में कुछ खास चीजें मिलाएं। इन तरीकों से आपको मिलेगी खूबसूरत और निखरी हुई त्वचा।gram flour बेसन से नहाएंः त्वचा से डेड स्किन सेल्स को निकालने और त्वचा को निखारने का एक और आसान तरीका बेसन है। नहाने के दौरान अगर आप त्वचा पर साबुन का प्रयोग नहीं करना चाहते हैं, तो बेसन से त्वचा की सफाई करें। बेसन के दरदरे कण त्वचा से डेड स्किन सेल्स को हटाते हैं और इसमें मौजूद मिनरल्स आपका रंग निखारते हैं।Apple cider vinegar एप्पल साइडर विनेगरः अपने नहाने के पानी में आधा कप एप्पल साइडर विनेगर (सेब का सिरका) मिलाएं और फिर नहाएं। एप्पल साइडर विनेगर आपकी त्वचा के डेड स्किन सेल्स को हटाकर आपकी त्वचा की गहराई से सफाई करता है। नहाने के दौरान आप पानी डालने के बाद हल्के हाथों से त्वचा को रगड़ने से सारे डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे। गर्मी में पसीने के कारण होने वाली बदबू और त्वचा की समस्याओं से भी एप्पल साइडर विनेगर आपको बचाता है।Lemon juice नींबू का रसः नहाते समय अपने नहाने के पानी में 3 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। नींबू में प्राकृतिक रूप से ब्लीचिंग के गुण पाए जाते हैं। इसलिए ये त्वचा पर मौजूद डेड स्किन सेल्स हटाएगा और आपकी त्वचा की रंगत निखारेगा। नहाने के दौरान शरीर पर पानी डालें और त्वचा को हल्के हाथों से रगड़ें। नींबू भी आपको पसीने की बदबू से राहत दिलाता है।Rock salt सेंधा नमकः पानी में सेंधा नमक मिलाकर नहाना आपके लिए कई तरह से फायदेमंद है। सेंधा नमक में दर्द और सूजन को करने वाले गुण होते हैं। इसलिए अगर आपके शरीर में कहीं दर्द है, तो अपने नहाने के पानी में सेंधा नमक मिलाएं। इसके अलावा सेंधा नमक वाले पानी से नहाने से आपकी त्वचा की डेड स्किन सेल्स भी निकल जाती हैं। इसके लिए एक बाल्टी पानी में आधा कप सेंधा नमक मिलाएं और इससे नहाएं। इसके बाद त्वचा को हाथों से रगड़ें और साफ करें।