Written by Yogita Yadav | Published : August 30, 2019 4:51 PM IST
नए या टाइट जूते-चप्पलों की वजह से पैरों में छाले पड़ जाते हैं। जूते के काटने की इस समस्या को शू बाइट कहा जाता है। कभी-कभी ये इतना ज्यादा दर्द करते हैं कि चलना भी मुश्किल हो जाता है। पानी से भरे ये दर्दपूर्ण छाले कुछ दिन तो बहुत परेशान करते हैं। पर ठीक होने के बाद भी ये अपना निशान छोड़ जाते हैं। आइए बताते हैं आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय हिन्हें आप शू बाइट होने पर आजमा सकते हैं।
नारियल का तेल - यह घर में मौजूद एक ऐसी औषधि है जिसका प्रयोग जलने, कटने और छिलने तीनों ही जगहों पर किया जा सकता है। शू बाइट होने पर भी नारियल का तेल लगाने से आराम मिलता है। इसके अलावा अगर आप नए जूते या सैंडिल पहन रहे हैं, तो उन्हें पहनने से पहले भी पैरों में नारियल तेल लगा सकते हैं। इससे त्वचा छिलेगी नहीं और छाला नहीं पड़ेगा।
Skin soothing mask: Mix 1 egg white, 1 teaspoon aloe vera gel and 1 teaspoon chamomile tea (cold or at room temperature). Apply on your skin and let dry for 20 minutes before rinsing with cool water. The aloe vera gel and chamomile tea will help soothe redness and inflammation. The egg white can fade discoloration. Caution: avoid using this mask on sunburned skin.
Apply Hot or Cold Compresses: Heat treatment can relax tense muscles and reduce pressure on the sciatic nerve, while cold treatment can lessen swelling around the nerve as well as numb the pain. Alternate these treatments, starting with the hot compress and then the cold compress. Use a steamed towel for hot compress as it is more effective.
हल्दीय और नीम - हल्दीय को सबसे ताकतवर एंटीबॉयटिक माना जाता है, और नीम भी एंटीबॉयटिक गुणों से भरपूर है। अगर इन दोनों का प्रयोग किसी चोट या घाव पर किया जाये तो घाव जल्दीब और आसानी से भर जायेगा।
टूथपेस्ट- टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पैराक्साइड या मेथानॉल होते हैं जिनमें घाव को ठीक करने का गुण होता है। शू बाइट या जूतों के कारण बने छाले पर रात भर टूथपेस्ट लगाकर रखें और अगले दिन सुबह गुनगुने गर्म पानी से धो लेने के बाद पेट्रोलियम जेली लगायें। याद रहे, जेल बेस्ड टूथपेस्ट का इस्तेमाल न करें।
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