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हाई कोलेस्ट्रॉल के लिए जड़ी-बूटियां (Herbs For High Cholesterol)
बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए बहुत सी चीजों का ध्यान रखना पड़ता है, इसमें जीवन शैली, डाइट और दवाएं प्रमुख मानी जाती हैं। लेकिन आयुर्वेद एक्सपर्ट्स यह भी मानते हैं कि अगर जीवनशैली और खानपान में सुधार किया जाए तो दवाओं की निर्भरता को काफी हद तक कम किया जा सकता है। इसके साथ ही आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों व अन्य नेचुरल हर्ब्स की मदद से भी शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है और इससे दवाओं पर आपकी निर्भरता कम हो जाती है। यदि आप या आपके परिवार में कोई भी व्यक्ति बैड कोलेस्ट्रॉल से परेशान है, तो इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी ही खास चीज के बारे में बताने वाले हैं। चलिए जानते हैं ऐसे नेचुरल हर्ब्स के बारे में जो आपकी धमनियों में बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है।
