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लीची के बीज खाने के नुकसान-Litchi Seeds Side Effects In Hindi
लीची के फायदे (litchi benefits in hindi) कई हैं। ये एक ऐसा फला है जो कि गर्मी में शरीर को हाइड्रेट करने के साथ पेट और लिवर को स्वस्थ रखता है। साथ ही स्किन के लिए भी ये बहुत फायदेमंद है। लेकिन लीची के बीज के फायदे (litchi ke beej ke fayde) को लेकर यह बात नहीं कही जा सकती है। ऐसा इसलिए कि लीची के बीज हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है और इसे खाने से नुकसान भी हो सकता है। ये हम नहीं बल्कि, नेहा पठानिया (Neha Pathania), वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ, पारस अस्पताल, गुरुग्राम की कहना है। डाइट एक्सपर्ट नेहा पठानिया बताती हैं कि लीची के बीज जहरीले (litchi ke beej ke nuksan) होते हैं और इनसे हर कीमत पर बचना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनमें हाइपोग्लाइसीन ए (Hypoglycin A) और इसके एनालॉग मेथिलीन साइक्लोप्रोपाइल-ग्लाइसिन (methylene cyclopropyl-glycine) सहित कई जहरीले कैमिकल्स होते हैं, जो हाइपोग्लाइसीमिया एन्सेफैलोपैथी (hypoglycemia encephalopathy) या सामान्य भाषा में समझें तो लोग ब्लड शुगर का कारण बन सकता है, जिससे व्यक्ति कोमा में जा सकता है।
