शरीर में मौजूद इन 5 बीमारियों में भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अनानास, जानें क्या हो सकते हैं सेहत को नुकसान

शरीर में मौजूद इन 5 बीमारियों में भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अनानास, जानें क्या हो सकते हैं सेहत को नुकसान

Who should not eat pineapple: अनानास एक हेल्दी फ्रूट है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह फायदेमंद नहीं माना जाता है। चलिए जानते हैं किन बीमारियों से ग्रस्त लोगों को अनानास का सेवन नहीं करना चाहिए।

किस बीमारी में नहीं खाना चाहिए अनानास (Disease You Should Not Eat Pineapple)

हेल्दी रहने के लिए डाइट में ज्यादा से ज्यादा फल व सब्जियां शामिल करने की सलाह दी जाती है। फलों की बात करें तो रोजाना अलग-अलग रंग के फलों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए, ताकि शरीर को अलग प्रकार के पोषक तत्व मिलते रहें। अनानास को भी हेल्दी और अलग-अलग प्रकार के पोषक तत्वों से भरे फलों में से एक माना जाता है। विटामिन और मिनरल्स से भरे अनानास का सेवन करना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि अनानास हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी ही बीमारियों के बारे में बताने वाले हैं, जिसके दौरान अनानास का सेवन नहीं करना चाहिए। चलिए जानते हैं किन बीमारियों में अनानास का सेवन करना फायदेमंद नहीं माना जाता है।

एसिडिटी (Eating Pineapple Acidity)

अनानास एक एसिडिक फ्रूट है और इसका सेवन उन लोगों को बिल्कुल नहीं करना चाहिए जिन्हें एसिडिटी की शिकायत रहती है। खासतौर पर जिन लोगों को एसिडिटी की समस्या है, उन्हें खट्टे अनानास से पूरी तरह से ही परहेज करना चाहिए। जबकि मीठा अनानास थोड़ी बहुत मात्रा में खाया जा सकता है। **Also Read -** सुबह 20 मिनट दूब पर नंगे पैर चलने के फायदे

एलर्जी (Eating Pineapple In Acidity)

बहुत ज्यादा अनानास खाना एलर्जी भी पैदा कर सकता है। हालांकि, अनानास से एलर्जी के मामले काफी कम पाए जाते हैं, ज्यादातर लोगों को अनानास के पराग के कारण एलर्जी होती है और इस स्थिति को ओरल एलर्जी सिंड्रोम कहा जाता है।

डायबिटीज (Eating Pineapple Diabetes)

अनानास का सेवन डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद नहीं माना जाता है। खासतौर पर जिन डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर लेवल वर्तमान में बढ़ा हुआ है, उन्हें अनानास का सेवन नहीं करना चाहिए। वहीं जिन लोगों का ब्लड शुगर लेवल कम है, वे थोड़ी बहुत मात्रा में अनानास ले सकते हैं। **Also Read -** कब्ज से परेशान बच्चे को दवा देने में हो रही है झिझक? हां, तो 1 चम्मच घी से करें इसका इलाज

दस्त व उल्टी (Eating Pineapple Vomiting And Diarrhea)

वैसे तो उल्टी और दस्त जैसी समस्याओं में अनानास खाना फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अगर आपको गंभीर उल्टी व दस्त की समस्याएं हो रही हैं, तो ज्यादा मात्रा में अनानास का सेवन नुकसानदायक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस दौरान पाचन कमजोर पड़ जाता है, जिस कारण से उन्हें उल्टी व दस्त की शिकायत होने लगती है।

ब्लीडिंग (Eating Pineapple In Bleeding)

अनानास खाना से ब्लड फ्लो यानी रक्त का बहाव बढ़ जाता है। ज्यादा अनानास का सेवन करने से सफेद और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है और इस कारण से ब्लड फ्लो भी बढ़ जाता है। जिन लोगों को ब्लड फ्लो से जुड़ी पहले से समस्याएं हैं, वे अगर ज्यादा अनानास खाते हैं तो उन्हें पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लड आना व रक्त के बहाव से जुड़ी अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। **Also Read -** जीरा, अजवाइन और काला नमक एक साथ खाने से मिलेंगे ये 7 फायदे