मेथी से बाल लंबे कैसे करें? जानें 5 तरीके, जिनसे कमर तक आ जाएंगे आपके बाल

How to Use Methi for Hair Growth: अगर आप लंबे और घने बाल चाहते हैं, तो मेथी के बीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। मेथी बालों को मजबूत बनाता है और हेयर फॉल को रोकता है। मेथी से बाल लंबे भी होते हैं।

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Written By: Anju Rawat | Published : May 20, 2025, 12:25 PM

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मेथी से बाल लंबे कैसे करें?

How to Apply Fenugreek for hair Growth: आजकल ज्यादातर लोग बालों से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं। कोई डैंड्रफ, तो कोई हेयर फॉल और कोई पतले-छोटे बालों से परेशान हैं। जबकि, ज्यादातर लोग लंबे और घने बालों की चाह रखते हैं। बालों को लंबा बनाने के लिए अधिकतर लोग महंगे हेयरकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। जबकि, आप घरेलू उपायों से भी बालों को लंबा बना सकते हैं। मेथी एक ऐसा ही घरेलू नुस्खा है, जो हेयर ग्रोथ (Methi for Hair Growth) में मदद करता है। मेथी में एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो स्कैल्प और बालों को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं। मेथी में प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स अधिक मात्रा में पाए जाते हैं, जो बालों के विकास के लिए जरूरी होते है। इसलिए बालों को लंबा बनाने के लिए आप मेथी का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं मेथी से बाल कैसे बढ़ाएं (Methi se Baal Kaise Badhaye)?

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मेथी के बीजों का पेस्ट

बालों को लंबा करने के लिए आप मेथी के बीजों का पेस्ट लगा सकते हैं। इसके लिए आप एक कटोरी में मेथी के बीजों को रातभर भिगोकर रख दें। सुबह मेथी के दानों को बारीक पीस लें। अब इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाएं। 30-40 मिनट बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। इससे आपके बाल जड़ से मजबूत बनेंगे। मेथी के बीज बालों को झड़ने से भी रोकते हैं। अगर आप सप्ताह में 1-2 बार मेथी के बीजों का पेस्ट लगाएंगे, तो इससे हेयर ग्रोथ तेजी से होगी।  Also Read - क्या सच में मेथी लगाने से तेजी से बढ़ते हैं बाल? AIIMs के डर्मोटॉजिस्ट से बताई सच्चाई

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मेथी के दाने और नारियल तेल

आप मेथी दाने और नारियल तेल को भी बालों पर लगा सकते हैं। इससे भी बाल लंबे और घने बनते हैं। इसके लिए आप एक पैन में नारियल का तेल डालें। अब इसमें मेथी के बीज डालें और अच्छी तरह से पकाएं। फिर इस तेल को ठंडा होने के लिए छोड़ दें। अब आप इसे अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह से लगाएं। नारियल तेल बालों को मुलायम और चमकदार बनाएगा। मेथी और नारियल का तेल बालों को मजबूत बनाता है और हेयर फॉल को कंट्रोल करता है। इन दोनों को मिक्स करके लगाने से बाल लंबे और घने बनते हैं।

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मेथी के दाने और दही

मेथी के दानों और दही का पेस्ट भी बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके लिए आप आधी कटोरी मेथी के दाने बारीक पीस लें। अब इसमें दही मिक्स करें और अब इसे बालों पर अच्छी तरह लगाएं। इस हेयर मास्क को स्कैल्प पर भी लगाएं। 30-35 मिनट बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। दही, स्कैल्प को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है। दही बालों को मुलायम बनाता है। इससे फ्रिजी और बेजान बालों से छुटकारा मिलता है। मेथी के दानों का पेस्ट और दही को मिक्स करके लगाने से बाल लंबे होते हैं। Also Read - किडनी से लेकर डायबिटीज तक: हर बीमारी का अलग है 'साग', खा लेंगे तो कभी नहीं होंगे बीमार

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मेथी के दाने और आंवला पाउडर

मेथी के दाने और आंवला पाउडर को मिक्स करके लगाने से बाल लंबे बनते हैं। इसके लिए आप एक कटोरी मेथी के दानों को बारीक पीसकर पेस्ट बना लें। अब इसमें आंवला पाउडर और थोड़ा-सा गुलाब जल मिलाएं। इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाएं। 40 मिनट बाद सिर और बालों को अच्छी तरह से धो लें। आंवला पाउडर बालों से जुड़ी कई समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है। अगर आप सप्ताह में 2-3 बार इन दोनों को पेस्ट लगाएंगे, तो इससे हेयर ग्रोथ में काफी मदद मिलेगी।

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मेथी के दाने और करी पत्ते

करी पत्ते भी बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इसके लिए आप मेथी के दानों और करी पत्तों को एक साथ बारीक पीस लें। अब इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों पर लगाएं। एक घंटे बाद सिर को नॉर्मल पानी से धो लें। करी पत्ते बालों को मजबूत बनाते हैं। इससे बालों का झड़ना रुकता है। हेयर ग्रोथ के लिए आप मेथी दाने और करी पत्ते का पेस्ट इस्तेमाल कर सकते हैं। आप सप्ताह में 2 बार इस पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके बाल लंबे और घने बनेंगे। Also Read - रुक जाएगा बालों का झड़ना, होने लगेगी ग्रोथ, 2 चम्मच मेथी के बीज दिखाएंगे असर

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