बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए चबाएं ये 1 पत्ता, पहले ही दिन से दिखेगा असर

हाई यूरिक एसिड लेवल को अगर कंट्रोल ना किया जाए तो इससे गाउट की समस्या हो सकती है और किडनी को भी नुकसान पहुंचता है। ऐसे में पान के पत्तों से तैयार कुछ नुस्खे आपकी यूरिक एसिड की समस्या को नियंत्रित कर सकते हैं।

Written by Sadhna Tiwari | Published : August 21, 2025 8:00 AM IST

1/6

पान के पत्तों से यूरिक एसिड कंट्रोल कैसे करें?

How to control uric acid level- शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाने से पैरों के पंजों और अन्य प्रकार के जॉइंट्स में तेज दर्द महसूस हो सकता है। इसके अलावा यूरिक एसिड लेवल बढ़ जाने से गाउट और किडनी स्टोन जैसी समस्याओं का रिस्क भी बढ़ जाता है। लोगों की तेजी से बदल रही लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट के कारण शरीर में यूरिक एसिड लेवल तेजी से बढ़ता है और .यह कई तरह की परेशानियों का कारण बन जाता है। इस स्थिति को हाइपरयूरिसीमिया भी कहा जाता है। बढ़े हुए यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने के लिए मुफ्त में मिलने वाले कुछ पत्तों से तैयार नुस्खों की मदद ले सकते हैं। यहां पढ़ें कुछ ऐसे ही नुस्खों के बारे में।

2/6

यूरिक एसिड बढ़ने के लक्षण

शरीर में प्यूरीन नामक तत्व के ब्रेकडाउन से शरीर में यूरिक एसिड लेवल बढ़ जाता है। यूरिक एसिड बढ़ने से जॉइंट्स में दर्द और सूजन जैसी समस्याएं होती हैं। इसी तरह पंजों के आसपास की स्किन पर सूजन दिखायी देती हैं।  Also Read - यूरिक एसिड बढ़ने पर कौन से डॉक्टर को दिखाना चाहिए? जानें इस बीमारी के इलाज का प्रोसेस

3/6

इस तरह चबाएं पान के पत्ते

पान के पत्तों का सेवन करते हुए आप यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं। पान का 1 पत्ता लें और उसे पानी से साफ करें। रोज सुबह खाली पेट आप यह पान का पत्ता चबाकर खाएं। उसके बाद आधा गिलास गर्म पानी पिएं।

4/6

पान और अदरक का जूस

पान के 2 पत्तें लें और एक चम्मच अदरक के पेस्ट के साथ थोड़ा-सा पानी मिलाएं। इन सभी चीजों को मिक्सी में पीस लें। फिर, अदरक-पान के पेस्ट को पानी के साथ घोल लें। फिर, पिएं।  Also Read - यूरिक एसिड में खाएं ये धारीदार सब्जी, एक ही झटके में जोड़ों से चूरचूरकर Uric Acid हो जाएगा बाहर

5/6

शहद के साथ पान के पत्ते

पान के कुछ पत्तों को पानी के साथ पीस कर पेस्ट बना लें।। फिर, आधा चम्मच शहद और पान के पत्तों का पेस्ट आधा गिलास पानी में मिक्स करें। इसे खाली पेट पिएं।

6/6

पान के पत्तों की चाय

एक कप पानी को उबलने के लिए रखें। इस पानी में 2-3 पान के पत्ते काटकर डाल दें। इस मिश्रण को अच्छी तरह उबालें। फिर, इसे छान लें और गर्मागर्म चाय पिएं। Disclaimer : प्र‍िय पाठकों यह आर्ट‍िकल केवल सामान्‍य जानकारी और सलाह देता है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इसल‍िए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। thehealthsite.com इस जानकारी के लिए ज‍िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।  Also Read - जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को तोड़कर बाहर निकाल फेंकेगी ये स्वादिष्ट चटनी, दर्द और सूजन से भी मिलेगा आराम