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Nerve Pain Home Remedies : नसों में दुखन या दर्द को दूर करने के लिए करें ये आसान घरेलू उपाय! चुटकियों में दूर हो जाएगा नसों में होने वाला दर्द

Nerve Pain Home Remedies : नस चढ़ने के कारण होने वाला दर्द अक्सर आपको कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक परेशान कर सकता है। ये एक ऐसी समस्या है, जो किसी भी व्यक्ति को परेशान कर सकती है।

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नसों में दर्द को दूर करने के घरेलू उपाय!

Nerve Pain Home Remedies : अगर आप सोचते हैं कि बीमारियों की शुरुआत एक उम्र के बाद होती है तो आप बिल्कुल गलत हैं। जी हां, भले ही बड़ी और गंभीर बीमारियां आपको न परेशान करें लेकिन रोजाना के जीवन में छोटी-मोटी परेशानियां आपका जीना दूभर कर सकती हैं। अक्सर बीमारियों का नाम आते ही लोग सोचते हैं कि हार्ट अटैक, स्ट्रोक, किडनी या फिर लिवर का फेल होना ही सबसे बड़ी बीमारियां हैं लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। इस लेख में हम बात करेंगे नस चढ़ने और नसों में दर्द (Nerve Pain)की परेशानी की, जिसकी वजह से आप कर्राह उठते हैं।

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1-किसी को भी हो सकता है ये दर्द (Nerve Pain Home Remedies)

नस चढ़ने के कारण होने वाला दर्द अक्सर आपको कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक परेशान कर सकता है। ये एक ऐसी समस्या है, जो किसी भी व्यक्ति को परेशान कर सकती है। भले ही सुनने या देखने में ये छोटी सी चीज लगे लेकिन इस वजह से होने वाला दर्द आपको काफी परेशान कर सकता है। हमारी शरीर में ढेर सारी नसें होती हैं और हर अंग के लिए कई सारी नसें होती हैं। अगर किसी भी अंग की नस में दर्द हो जाए तो आपके लिए जीना मुश्किल हो सकता है।  Also Read - जानकर दंग रह जाएंगे रश्मिका के सिम्पल लेकिन स्मार्ट फिटनेस ट्रिक्स

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2-नस चढ़ने का देसी इलाज (Nerve Pain Home Remedies In Hindi)

नस चढ़ने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन इसका देसी इलाज बहुत कम लोगों को पता होता है। हम आपको किसी भी कारण से चढ़ी नस को वापस से ठीक करने के उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप वापस से दर्द को ठीक कर सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे फटाफट घरेलू नुस्खों के बारे में, जो चुटकियों में नसों के दर्द को दूर कर सकते हैं।

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3-नहाते वक्त करें ये उपाय (home Remedies For Nerve Pain In Hindi)

अगर आपकी नस चढ़ गई है और बहुत तेज दर्द हो रहा है तो आप नहाते वक्त अपने पानी में सेंधा नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये नुस्खा दर्द को कम करने में आपकी मदद कर सकता है। दरअसल नमक में मौजूद आपके दर्द को हरने का काम करता है। आपको करना क्या है कि सिर्फ नहाते वक्त पानी की बाल्टी में दो कप सेंधा नमक डालना है और दर्द वाली जगह को आधे घंटे तक उसी पानी में डुबोए रखना है। इस उपाय से आपको दर्द को कम करने में मदद मिलेगी।  Also Read - Weight Loss: ये फल खाने से आपका वजन होगा कम, जानें और क्या हैं इसके फायदे, Watch Video

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4-खाने में डालें ये मसाला (Turmeric For Nerve Pain In Hindi)

शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द हो या फिर नसों में तेज दर्द हो रहा हो तो आप ये नुस्खा आजमा सकते हैं। आपको हल्दी का सेवन करना है। दरअसल हल्दी में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण नसों के दर्द को कम करने के साथ-साथ आपको आराम पहुंचाने में मदद करती है। आपको सिर्फ एक गिलास दूध में 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर डालना है। आप चाहें तो इसमें एक चुटकी काली मिर्च पाउडर भी डाल सकते हैं। इस घोल को अच्छी तरह से मिलाएं पी लें। इस बात का ध्यान रखें कि आप गर्म दूध का ही इस्तेमाल करें।

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5-एप्पल साइडर विनेगर (apple Cider Vinegar For Nerve Pain)

जी हां, सेब का सिरका यानी एप्पल साइडर विनेगर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। सेब के सिरके में मौजूद मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम और पोटैशियम नसों के दर्द को तेजी से कम करने का काम करते है। आपको करना क्या है कि एक गिलास गर्म पानी में 2-3 चम्मच सेब का सिरका डालें। आप इसमें एक छोटा चम्मच शहद भी डाल सकते हैं। अब इस मिश्रण को अच्छे से मिला लें और हफ्ते में दो बार तक पिएं। ये नुस्खा दर्द को कम करने में मदद करता है।  Also Read - ऑमलेट बनाने के बेस्ट तरीके और उससे मिलने वाले फायदे