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मुंह के छालों को झटपट ठीक करते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे, ऐसे करें इस्तेमाल

माउथ अल्सर यानि मुंह के छाले देखने में तो मामूली-सी समस्या होती है। लेकिन, इसकी वजह से लोगों के लिए ठीक तरीके से खाना-पीना भी मुश्किल हो जाता है। साथ ही मुंह के छालों में दर्द भी होता है, जो कुछ खाने के साथ और बढ़ जाता है। इस समस्या से आराम के लिए आप घर में मौजूद छोटी-मोटी चीज़ों की मदद से भी इससे आराम पा सकती हैं। (Natural Remedies for Mouth Ulcer in hindi)

Written by Sadhna Tiwari | Updated : September 25, 2020 10:31 PM IST

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Mouth-ulcer Home Remedies

Mouth Ulcer Home Remedies: माउथ अल्सर यानि मुंह के छाले देखने में तो मामूली-सी समस्या होती है। लेकिन, इसकी वजह से लोगों के लिए ठीक तरीके से खाना-पीना भी मुश्किल हो जाता है। साथ ही मुंह के छालों में दर्द भी होता है, जो कुछ खाने के साथ और बढ़ जाता है। कई बार कुछ बहुत गर्म या बहुत ठंडा खा लेने, पेट की समस्याओं या ब्रश करते समय चोट लगने से भी मुंह में छाले पड़ जाते हैं। इसी तरह, माउथ अल्सर होने की एक वजह कमज़ोर इम्यून सिस्टम भी हो सकता है। मुंह के छाले (Mouth Ulcer Causes) दांतों से मुंह के अंदर की त्वचा या जीभ कटने से भी हो जाते हैं। इस समस्या से आराम के लिए आप घर में मौजूद छोटी-मोटी चीज़ों की मदद से भी इससे आराम पा सकती हैं। (Natural Remedies for Mouth Ulcer in hindi)

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Ice Cube

बर्फ: माउथ अल्सर का एक बहुत ही आसान और कारगर तरीका है आइस क्यूब का प्रयोग करता है। हालांकि, बर्फ का टुकड़ा रखने से छाले ठीक नहीं होते। लेकिन, छालों में होने वाले तेज़ दर्द से आराम ज़रूर मिलता है। (Ice cubes for Mouth Ulcer) Also Read - शरीर में इस एक विटामिन की कमी होते ही डैमेज होने लगते हैं हार्ट और ब्रेन, ऐसे रखें अपने शरीर में पूर्ति

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तुलसी: औषधिय गुणों से सम्पन्न तुलसी की पत्तियां आपके मुंह के छालों को ठीक करने में सहायता करते हैं। दर्द से आराम पाने के लिए तुलसी के 6-7 पत्ते दिन में 2-3 बार चबाएं। आप तुलसी की पत्तियों से बनी चाय भी पी सकते हैं। (Tulsi for Mouth Ulcer)

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Turmeric-tea-benefits

हल्दी- हल्दी में मिलने वाले एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी तत्व मुंह के छालों से ना केवल आराम दिलाता है। बल्कि, उन्हें बढ़ने से रोकते हैं। इसके लिए हल्दी का पाउडर पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे, छालों पर लगाएं। (Turmeric Health Benefits) Also Read - लिवर डिटॉक्स करने में कारगर हैं ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां, बस जान लें इस्तेमाल का सही तरीका

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Poppy-seeds

खसखस- पॉपी सीड्स यानि खसखस के दाने (Poppy Seeds) भी माउथ अल्सर से आराम दिलाते हैं। जैसा कि पेट की गर्मी से भी मुंह के छाले होते हैं इसीलिए, खसखस खाने से पेट को आराम मिलता है। जिससे, माउथ अल्सर की समस्या बढ़ने से बचा जा सकता है। आप खसखस के भीगे दानों को दूध के साथ पी सकते हैं। (Mouth Ulcer Home Remedies)

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Coconut-Oil Benefits

Coconut oil: It's an effective home remedy for ringworm and other fungal infection caused by a yeast called Candida. The high levels of lauric acid and caprylic acid in coconut oil can protect the skin from harmful microorganisms as well as boost immunity, when consumed.  Also Read - अनंत अंबानी के वंतारा में जानवरों की हेल्थ का रखा जाता है खास ध्यान, जंगली जानवरों के लिए विशेष सुविधाएं