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हेल्दी लोगों में भी देखे जा सकते हैं Heart Attack के ये 5 लक्षण, खुद को हेल्दी समझते हैं तो भी इग्नोर न करें इन्हें

Heart attack early signs: हार्ट अटैक की समस्या सिर्फ बीमार लोगों में ही नहीं बल्कि हेल्दी लोगों में भी देखी जा सकती है, जिसके लक्षणों के बारे में हम आपको इस लेख में बताने वाले हैं।

Written by Mukesh Sharma | Updated : January 18, 2025 11:59 AM IST

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हेल्दी लोगों में हार्ट अटैक के लक्षण (Heart Attack Symptoms In Healthy People)

हार्ट हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है और अगर आपका हार्ट ठीक से काम नहीं कर पा रहा है, तो स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं होने का खतरा भी काफी ज्यादा बढ़ जाता है। वैसे तो हेल्दी लाइफस्टाइल को मेंटेन करके आप अपने हार्ट को हेल्दी रखे में मदद कर सकते हैं। लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है सभी मामलों में यह सच हो। बहुत से ऐसे मामले देखे गए हैं कि हेल्दी लोगों को भी हार्ट अटैक आया है, यहां तक कि जिम में भी लोगों को हार्ट अटैक आने के मामले देखे जाते हैं। इसलिए हार्ट अटैक के मामले हेल्दी लोगों में भी देखे जा सकते हैं और इसके लक्षणों को इग्नोर करना हानिकारक हो सकता है। इस लेख में हम आपको बताने वाले हैं, कि किस कारण से हार्ट अटैक आता है और ऐसे में क्या किया जाना चाहिए।

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1. सिर घूमना या अचानक चक्कर आना (Dizziness Before Heart Attack)

अगर बार-बार आपका सिर घूमने लगा है या फिर अचानक से कई बार आपको चक्कर आ जाता है और ये लक्षण आपको हाल ही में महसूस होने लगे हैं, तो इन्हें इग्नोर न करें। क्योंकि जब हार्ट ठीक से काम नहीं करता है, तो ऐसे लक्षण देखे जा सकते हैं और ऐसे में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। Also Read - बदलते मौसम में सूखी खांसी और गले की खराश को कैसे ठीक करें?

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2. जी मिचलाना या उल्टी आना (Nausea Or Vomiting Before Heart Attack)

वैसे तो जी मिचलाना या उल्टी आना आमतौर पर खराब पाचन या पेट से जुड़ी बीमारियों का संकेत होता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति को अचानक से जी मिचलाना या फिर उल्टी आने जैसे लक्षण होते हैं तो यह हार्ट से जुड़ी किसी समस्या का संकेत भी हो सकता है, जिसे इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए।

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3. सीने में दबाव व दर्द महसूस होना (Pressure In Chest Before Heart Attack)

जब हार्ट को किसी प्रकार की दिक्कत होती है, तो वह सामान्य रूप से काम नहीं कर पाता है और इस कारण से ब्लड पंप करते समय उसे ज्यादा जोर लगाना पड़ता है। यही कारण है कि इस दौरान सीने में दबाव, जकड़न व दर्द महसूस होने लगता है। जिसे इग्नोरन हीं किया जाना चाहिए। Also Read - 40 के बाद जरूरी है ब्रेस्ट कैंसर जांच, जानिए मैमोग्राफी टेस्ट कैसे होता है और कितना खर्च आता है

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4. शरीर ठंडा पड़ना व पसीने आना (Cold Sweat Before Heart Attack)

शरीर का अचानक से ठंडा पड़ना और पसीने आने की स्थिति को हार्ट अटैक का साइलेंट साइन माना जाता है, जिसे कोल्ड स्वैट भी कहा जाता है। इस तरह के लक्षणों को गलती से भी इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ये काफी परेशान कर देने वाली स्थिति पैदा कर सकते हैं।

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5. सांस फूलना या सांस लेने में दिक्कत (Shortness Of Breath Before Heart Attack)

हार्ट अटैक आने से पहले सांस फूलना या सांस लेने में दिक्कत होने जैसे लक्षण भी देखे जा सकते हैं और इन लक्षणों को गलती से भी इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए। एक शारीरिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति में भी अगर ऐसे लक्षण महसूस होते हैं, तो उन्हें इग्नोर नहीं करने चाहिए। Also Read - छाती में गैस चढ़ने पर क्या करें? जाने 5 उपाय, जिनसे तुरंत मिलेगा आराम