Written by Yogita Yadav | Published : October 5, 2018 12:28 PM IST
खुद को हेल्दीं और फिट रखने की कोशिश तो सभी करते हैं पर हर कोई इसमें कामयाब नहीं हो पाता। असल में फिटनेस एक दिन का खेल नहीं है, बल्कि इसके लिए लगातार कड़ी मेहनत और समर्पण की जरूरत होती है। जानते हैं ऐसे ही कुछ एक्टहर्स के बारे में जिनकी फिटनेस है कमाल की। ये सभी इतने फिट हैं कि लोग इन्हेंि फॉलो करते हैं। साथ ही इनकी उम्र का अंदाजा लगा पाना भी कई बार हो जाता है मुश्किल।
1 . अक्षय कुमार - खिलाड़ी यानी अक्षय कुमार की एक्टिंग और उनकी फिटनेस के आज भी करोड़ो लोग दीवाने है। उनकी फिटनेस को देख कर आज भी कोई उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता। जबकि अक्षय कुमार 50 साल के हो चुके हैं। अक्षय अपनी मार्शल आर्ट की ट्रेनिंग और खुशमिजाज व्यलवहार को बताते हैं अपनी फिटनेस का राज।
2 . मिलिंद सोमन – 52 वर्षीय मिलिंद सोमन मधु सप्रे के साथ एक शूट के कारण चर्चा में आए थे। वे मॉडल तो हैं ही एक्ट–र भी माने जाते हैं। हाल ही में उन्होंकने अपने से बहुत छोटी उम्र की लड़की अंकिता कुंवर से शादी की। खुद को फिट रखने के लिए मिलिंद साइकिलिंग और स्विमिंग भी करते है।
3 . अनिल कपूर - अनिल कपूर जो की 80 के दशक के सबसे मशहूर एक्टर्स में से एक है। पर आज भी उनकी फैन फॉलोविंग कम नहीं है। अनिल कपूर अपने खाने -पीने से लेकर सभी चीज़ो का बहुत ख़ास ध्यान रखते हैं। यही वजह है कि 61 की उम्र में भी वे फिट और एनर्जेटिक नजर आते हैं।
4 . रोहित रॉय – पचास की उम्र पार कर चुके रोहित भी फिटनेस के मामले में किसी से पीछे नहीं हैं। वे कहीं भी रहे वर्कआउट के लिए समय निकाल ही लेते हैं और समय-समय अपने अकाउंट पर अपनी वर्कआउट की तस्वीउरें अपने फैन्सि के साथ साझा करते रहते हैं।
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