Written by Sadhna Tiwari | Updated : March 5, 2025 12:17 PM IST
बी-टाउन की सबसे पॉप्युलर एक्ट्रेस हैं आलिया भट्ट जो अपनी फिटनेस और एनर्जी लेवल के लिए जानी जाती हैं। आलिया भट्ट का वजन कभी 68 किलो हुआ करता था। लेकिन, 2011 से ही आलिया भट्ट लगातार वेट लॉस की कोशिश में लगी हुई हैं और उन्होंने खुद की फिटनेस पर खूब ध्यान भी दिया। फिल्मों में आने से पहले भी आलिया ने 16 किलो वेट लॉस किया था।
फरदीन खान बीते साल अपने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन की वजह से खूब चर्चा में रहे। हीरामंडी में अपनी खास अपीयरेंस से पहले एक्टर फरदीन खान ने खुद को फैट टू फिट बनाने का काम किया। फरदीन खान ने मैसिव वेट लॉस किया जिसके बाद वे बहुत ही यंग और हैंडसम दिखायी दे रहे हैं।
एक्ट्रेस सारा अली खान ने अपने मीडिया इंटरव्यूज में कई बार यह बताया कि किस तरह वे पीसीओडी की बीमारी से पीड़ित थीं। इसके अलावा सारा को जंक फूड खाना भी खूब पसंद था। इसी वजह से सारा का वजन बहुत अधिक बढ़ गया था। सारा अली खान तब 96 किलो की थीं और उन्होंने कड़ी मेहनत करके अपना वजन कम किया।
अर्जुन कपूर इन दिनों जिम में मेहनत करते दिखायी देते हैं। लेकिन, कभी अर्जुन कपूर का वजन 140 किलो था। फिल्मों में एंट्री करने से पहले अर्जुन कपूर ने 60 किलो से अधिक वजन कम किया था।
जिस ब़ॉलीवुड एक्ट्रेस ने अपने वेट लॉस के लिए सबसे ज्यादा चर्चा बटोरी वो हैं सोनाक्षी सिन्हा। फिल्मों में आने के साथ ही सोनाक्षी को उनके वजन के लिए खूब ट्रोल किया गया। पहले सोनाक्षी का वजन 90 किलो था। लेकिन, लॉकडाउन के दौरान सोनाक्षी ने अपना वजन इतना कम कर लिया कि वे कोई उन्हें पहचानना मुश्किल हो गया। अब सोनाक्षी पूरी तरह से स्लिम और फिट बन गयी है।
अभिनेत्री भूमि पेडणेकर ने भी इंडस्ट्री में रहते हुए ही अपने आपको फैट टू फिट बनाने का काम किया। फिल्म दम लगा के हईशा के लिए भूमि पेडणेकर ने जहां अपना वजन 72 किलो तक बढ़ाया था। वहीं, फिल्म के बाद भूमि ने 27 किलो वेट लॉस किया। Disclaimer : प्रिय पाठकों यह आर्टिकल केवल सामान्य जानकारी और सलाह देता है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। thehealthsite.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
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