जानिये ब्लैक टी की पांच अलग किस्में और उनसे होने वाले फायदे

अगर आप ऑफिस में थके हुए हैं और नींद आ रही है तो एक कप असम टी पीने से आप तुरंत फ्रेश हो जायेंगे!

By Editorial Team Published on: July 25, 2017 2:29 pm

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सुबह सुबह चाय पीना अधिकतर लोगों की आदत में शुमार है। आपको बता दें कि इससे आपको तुरंत एनर्जी मिलती है जिससे आप तरोताजा महसूस करते हैं। इससे मिलने वाले फायदों को देखते हुए कई लोग मिल्क टी की बजाय सुबह ब्लैक टी पीना ज्यादा पसंद करते हैं। इस आर्टिकल में हम आपको अलग अलग तरह के ब्लैक टी के बारे में बता रहे हैं।

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नीलगिरी टी : यह चाय भी अपनी अच्छी खुशबू के लिए बहुत फेमस है। इसमें मौजूद फ्लेवेनॉयड शरीर के ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा इसमें अल्कालेमाइन नामक यौगिक भी होता है जो इम्युनिटी पॉवर को बढ़ाने में बहुत मददगार है।

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