Published : June 30, 2017 6:00 PM IST
जॉन्डिस या पीलिया लीवर संक्रात बीमारी होती है। जॉन्डिस के कारण सिरदर्द, फीवर, मतली या उल्टी, कम भूख जैसे लक्षण दिखने लगते हैं। इसके अलावा त्वचा पीली पड़ने के साथ मल और मूत्र भी पीले रंग का हो जाता है। जॉन्डिस को जल्दी ठीक करने के लिए आप मेडिसन लेने के जगह पर ये नैचुरल चीजें ले और आराम करें। वह कौन-कौन से घरेलू चीजें है जानने के लिए अगले स्लाइडों में जाये।
आंवला- आंवला में जो विटामिन सी होता है वह एन्टी ऑक्सिडेंट का काम करता है जो लीवर से फ्री रैडिकल्स को दूर करने में मदद करता है। नियमित रूप से आंवला का सेवन करने से पीलिया में लाभ मिलता है। आप आंवला के जगह नींबू का जूस पी सकते हैं जो लीवर को हेपाटो-प्रोटेक्टिव फंक्शन में मदद करता है।
Guduchi (Tinospora Cordifolia) also helps regulate blood sugar levels in the body. It is also used to boost sex drive and immunity in females. Guduchi can also help treat liver conditions such as hepatitis and various types of cancers.
नीम- नीम में जो एन्टी वायरल चीजें होती है वह टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है। नीम के पत्तों का जूस बनायें। 30 एमएल जूस को शहद के साथ मिलाकर हर सुबह खाली पेट पियें।
मूली के पत्ते- मूली का डिटॉक्सफाई एजेन्ट लीवर से बाइल पिग्मेंट को निकालने में निकालने में मदद करता है। मूली के पत्ते का जूस बनाकर दस दिनों तक पियें।
टमाटर- लाल रंग वाले टमाटर में पिग्मेंट लाइकोपेन होता है जो लीवर के टिशु को क्षति होने से बचाता है। एक गिलास ताजा टमाटर का जूस खाली पेट पियें।
हल्दी- ये गलतफहमी है कि जॉन्डिश होने पर हल्दी नहीं ले सकते क्योंकि इसमें जो एन्टी-इंफ्लैमटोरी, एन्टी-ऑक्सिडेंट, एन्टी-माइक्रोबायल इफेक्ट हेपाटाइटिस में मददगार होता है। गुनगुने गर्म पानी में हल्दी पाउडर मिलाकर पीने से बेहतर परिणाम मिलता है।
अर्जुना- अर्जुना का छाल दिल और यूरीनरी सिस्टेम के फायदेमंद होता है। इसमें जो एल्कलॉयड होता है वह कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन को कंट्रोल करने में मदद करता है। आयुर्वेदिक मेडिसन लीव52 में भी यही सामग्री होता है। दिन में दो बार आधा चम्मच अर्जुना पावडर में घी मिलाकर पेस्ट बनाकर लें।