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हल्‍दी, तुलसी ही नहीं, इन 5 चीजों से दूर करें गर्मी में होने वाले ब्रेस्ट रैशेज की समस्या

गर्मी के दिनों में टाइट ब्रा, ब्लाउज, टॉप आदि पहनने से कई बार ब्रेस्ट की त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं। इसके कारण खुजली, जलन होती है। इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपायों को ट्राई करके देखें।

Written by Anshumala | Published : April 13, 2021 8:53 PM IST

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ब्रेस्ट रैशेज का घरेलू इलाज

Home remedies for breast rashes in Hindi: गर्मी में जहां पुरुष घमौरियों, पसीनों से परेशान रहते हैं, वहीं महिलाएं स्तनों यानी ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रेड रैशेज (breast rashes in Hindi) से परेशान हो जाती हैं। बाहर जाना है, तो अंडरगार्मेंट भी पहनना ही है, ऐसे में टाइट ब्रा की पट्टी, ब्लाउज से स्तनों के पास की त्वचा में अधिक पसीना होता है। लगातार गर्मी में बंद और टाइट कपड़ा पहनने से ब्रेस्ट के पास रैशेज, खुजली, दानें हो जाते हैं। हालांकि, यह बहुत ही कॉमन समस्या है, जिससे कई महिलाएं परेशान रहती हैं। जिन महिलाओं का वजन अधिक होता है, उन्हें भी ब्रेस्ट के नीचे रैशेज की समस्या (tips to get rid of rashes under breasts) हो जाती है। चिपचिपी त्वचा से बैक्टीरिया को पनपने का मौका मिल जाता है और वे त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। कई बार रैशेज फंगल इंफेक्शन के कारण भी हो सकते हैं। यदि आपको भी रैशेज हो गई है, तो खुजली करने से बचें वरना समस्या अधिक बढ़ जाएगी। ब्रेस्ट के रैशेज को दूर करने के लिए हम आपको बता रहे हैं कुछ घरेलू नुस्खे (home remedies to get rid of rashes under breast), जो आपकी इस समस्या को एक से दो दिन में ठीक कर देंगे।

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तुलसी की पत्‍तियां दिलाएं ब्रेस्ट रैशेज से छुटकारा

यदि आपको भी टाइट ब्रा, ब्लाउज, टॉप पहनने से स्तनों की त्वचा पर रैशेज हो गई है, तो परेशान ना हों। आपको चाहिए कुछ तुलसी की पत्तियां। इन्हें साफ करके पेस्ट बना लें। इसे पेस्ट को आप स्तनों पर लगाएं। थोड़ी देर सूखने दें। अब ठंडे पानी से स्तनों को साफ कर लें। कुछ ही दिनों में ब्रेस्ट रैशेज से छुटकारा मिल जाएगा।  Also Read - क्या चांदी के बर्तनों में खाना खाना सच में फायदेमंद है? डॉक्टर से जानिए इसके पीछे की सच्चाई

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कॉर्न स्‍टार्च लगाने से भी मिलेगा रैशेज से राहत

रैशेज हुआ है, तो अपने स्तनों के प्रभावित हिस्से पर कॉर्न स्‍टार्च लगाएं। जब त्वचा पर पसीना अधिक होता रहता है और वहां नमी बनी रहती है, तो ही रैशेज की समस्या होती है। कॉर्न स्टार्च लगाने से पसीना नहीं जमेगा, जिससे ब्रेस्ट रैशेज की समस्या दूर होगी।

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हल्‍दी करे ब्रेस्ट रैशेज का इलाज

हल्दी तो बड़ी-बड़ी शारीरिक समस्याओं का इलाज करती है। यह कई तरह के इंफेक्शन से भी बचाती है। इसमें मौजूद तत्व करक्युमिन फोड़े-फुंसियों, कटे, जले, घाव, सर्दी, जुकाम, खांसी हर तरह की समस्याओं को ठीक करने के लिए जाना जाता है। स्तनों की त्वचा पर यदि आपको रैशेज हो गए हैं और पाना चाहती हैं उससे छुटकारा तो आधा चम्मच हल्दी लें। इसे आधा गिलास पानी में मिलाएं। इस पानी को थोड़ा गर्म कर दें। अब ठंडा होने के लिए छोड़ दें। ठंडा होने के बाद इस पानी को स्तनों की प्रभावित त्वचा पर लगाएं। रैशेज (breast rashes ka gharelu upchar in Hindi) या किसी भी तरह के दानें, घाव, फुंसियां आदि दूर हो जाएंगी।  Also Read - बारिश में भीगने के बाद भी नहीं होगा वायरल फ्लू, 5 तरीकों से रखें अपनी सेहत का ख्याल

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रैशेज दूर करने के लिए उपयोग करें सेब का सिरका

रैशेज होने पर आप सेब का सिरका यूज करें। जहां भी आपको दाना, रैशेज हो गया है, वहां कॉटन से सेब का सिरका लगाना है। इसके लिए आप रैशेज वाली जगह को पहले पानी से साफ कर लें। उसे तौलिए से पोछ लें। सेब के सिरके में थोड़ा सा पानी मिलाएं। अब रूई उसमें डुबाकर ब्रेस्ट पर उस जगह लगाएं जहां समस्या है। दिन भर में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करें।

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ब्रेस्ट के नीचे हुए रैशेज पर लगाएं कॉटन

यदि आपको ब्रेस्ट के नीचे दाने, त्वचा पर लाल निशान होने के कारण खुजली या फिर जलन हो रही है, तो कॉटन का इस्तेमाल करें। आप ब्रा पहनें तो उसके अंदर ब्रेस्ट (breast rash ka gharelu upchar) के नीचे रूई रख लें ताकि पसीना सूखता रहे। ऑफिस में हैं तो बीच में इसे बदल दें खासकर तब, जब आप घर जाने वाली हों। गर्मी के मौसम में कॉटन के कपड़े और ब्रा पहनें। इससे पसीना अधिक नहीं होगा और त्वचा ड्राई बनी रहेगी। खुजली, रैशेज पर मेडिकेटेड पाउडर लगाएं।  Also Read - पिंक सॉल्ट सेहत के लिए कैसे है फायदेमंद? जानें सामान्य नमक से कैसे अलग है