Gokhru Side Effects: खतरनाक हो सकता है गोखरू का लगातार सेवन, हो सकती हैं ये 7 शारीरिक समस्याएं

गोखरू का लगातार सेवन करने से पुरुषों में प्रोस्टेट का आकार बढ़ सकता है। जानें, गोखरू के अन्य गंभीर नुकसान...

By Anshumala Published on: February 6, 2021 7:06 pm

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Gokhru side effects in hindi

Side effects of Gokhru in Hindi: कई तरह की जड़ी बूटियां होती हैं, जिसके बारे में हमें नहीं पता होता है। गोखरू का पौधा भी एक ऐसा ही हर्ब है, जिसके बारे में कम लोगों को ही जानकारी होती है। गोखरू (Gokhru in Hindi) एक जंगली पौधा है, जिसके फल कांटे दार हरे रंग के होते हैं। गोखरू को गोक्षुर भी कहा जाता है। गोखरू पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि यह सेक्सुअल समस्याओं जैसे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन, इनफर्टिलिटी, यूटीआई आदि का इलाज करने के लिए जाना जाता है। साथ ही सेहत पर इसके कई अन्य फायदे (Benefits of Gokhru in Hindi) भी होते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो हृदय रोग के साथ ही कई अन्य समस्याओं से बचाते हैं। गोखरू पाउडर, अर्क, काढ़ा के रूप में मार्केट में उपलब्ध होता है। हालांकि, इसके सेवन में जरा सी भी लापरवाही की तो यह उतना ही अधिक नुकसान भी पहुंचा सकता (Side effects of Gokhru in Hindi) है।

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Gokhru nutritional value in hindi

गोखरू में मौजूद पोषक तत्वों (Gokhru Nutritional Value in hindi) की बात करें, तो इसमें विटामिन सी, फ्लेवोनॉएड्स, कैल्शियम, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट आदि सबसे ज्यादा होते हैं। इसकी पत्तियों की बात करें तो उसमें आयरन, एनर्जी, प्रोटीन, कैल्शियम होते हैं और इसके बीज में फैट और प्रोटीन होते हैं। कई शारीरिक समस्याओं के साथ ही त्वचा और बालों के लिए भी हेल्दी होता है गोखरू। इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में खूब किया जाता है। पर आज हम बात करेंगे, गोखरू के सेवन से होने वाले नुकसानों (Gokhru ke nuksan in Hindi) के बारे में...

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