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ये 5 लक्षण दिखें तो घुटने हो गए हैं कमजोर!
Weak Knees Signs : आपका शरीर कब हेल्दी होता है इसका अंदाजा आप तभी लगा सकते हैं, जब आप सही तरीके से चल फिर पा रहे हों। सही तरीके से चलना-फिरना मतलब सही जोड़ और आपके जोड़ों में जब परेशानी (Weak signs in hindi) होती है तो निश्चित तौर पर आपका चलना-फिरना दोनों ही मुश्किल हो जाता है। लेकिन कैसे पता चले की अब जोड़ यानि की घुटने कमजोर हो गए हैं? बेशक इसमें कोई दो राय नहीं कि उम्र के साथ-साथ घुटने कमजोर हो जाते हैं लेकिन कुछ लोगों को उम्र से पहले ये परेशानी शुरू हो जाती है। अब अगर आप ये सोच रहे हैं कि आप कैसे ये पता लगाएं कि आपके घुटने कमजोर हैं या नहीं तो हम आपको कमजोर घुटने के ऐसे 5 लक्षणों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें पहचानकर आप बड़ी आसानी से कमजोर घुटनों (Symptoms of Weak Knees) के बारे में पता लगा सकते हैं।
