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इन 5 फूड्स शरीर को डिटॉक्स
Ramadan Detox Foods and Drinks : दुनियाभर के मुस्लिम समुदाय के लोगों के लिए रमजान का महीना बहुत ही पाक माना जाता है। इस महीने ज्यादातर मुस्लिम लोग रोजा (Ramadan in hindi) रखना पसंद करते हैं। रोजा रखने के दौरान कई तरह की सावधानियां बरतने की सलाह दी जाती है और दिन में केवल दो बार ही अन्न को हाथ लगाया जाता है। हालांकि बहुत बार भूखे पेट कई चीजों का सेवन आपकी सेहत को भी बिगाड़ने का काम करता है। अगर आप भी रोजा रखने के दौरान अपने शरीर को डिटॉक्स रखकर फिट रहना चाहते हैं तो हम आपको ऐसे फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो इसमें आपकी मदद करेंगे। आइए आपको बताते हैं रमजान के महीने में शरीर को डिटॉक्स रखने वाले देसी फूड्स (Ramadan Detox Foods in hindi)।
