Healthy Winter foods to avoid in Diabetes: सर्दियों का मौसम खाने-पीने का मौसम माना जाता है। क्योंकि, भारत में ठंड के मौसम (Indian Winter Foods) में पौष्टिक सब्ज़ियों और फलों की वेरायटी उपलब्ध होती है। इनसे आपको विभिन्न प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, मिनरल्स आदि प्राप्त हो सकते हैं। लेकिन, टाइप 2 डायबिटीज जैसी लाइफस्टाइल डिज़िज़ेज के लिए इस तरह बेफिक्र होकर खाने-पीने से बचना चाहिए। सर्दियों में जहां लोग पारम्परिक तरीके से तैयार कई हेल्दी चीज़ों का सेवन करते हैं। लेकिन, यही हेल्दी चीज़ें हाई ब्लड शुगर (Diet Tips for Diabetics) वाले मरीज़ों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। यहां पढ़ें कुछ ऐसे ही हेल्दी फूड्स के बारे में जो डायबिटीज में नहीं खाना चाहिए। (Healthy Winter foods to avoid in Diabetes)