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Papad Is Not Healthy 1
खिचड़ी खाते समय सबसे ज्यादा हम पापड़ को ही खोजते हैं, क्योंकि पापड़ से खिचड़ी खाने का मजा ही दोगुना हो जाता है। पापड़ आप स्नैक्स के तौर पर भी कभी भी खा सकते हैं। चाय के साथ भी इसका मजा ले सकते हैं, लेकिन इस करारे, तीखे पापड़ को खाने के कुछ सेहत नुकसादन भी होते हैं, क्या आपको इस बात की है जानकारी? नहीं है, तो हम आपको बताते हैं कि आखिर सामान्य सा कुरकुरा यह पापड़ भला सेहत को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है। दरअसल, जब पापड़ बनाया जाता है, तब उसे अधिक दिनों तक सुरक्षित रखने के लिए उसमें सोडियम बेंजोएट की अधिक मात्रा डाली जाती है। यह शरीर के लिए बेहतर नहीं माना गया है। इसके अलावा पापड़ में मिलाया जाने वाला आर्टिफिशियल कलर के मिश्रण से बच्चों में अतिसक्रियता बढ़ सकती है। ऐसे में यदि आप अधिक पापड़ का सेवन करते हैं, तो आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है।
