Celebs Who Don't Drink: अक्षय कुमार से लेकर शिल्पा शेट्टी तक,अल्कोहल को हाथ भी नहीं लगाते ये 8 सेलेब्स, जानें शराब ना पीने के फायदे

शराब नहीं पीते ये स्टार्स Bollywood celebs who don't drink: बॉलीवुड के सितारे ना केवल अपनी एक्टिंग बल्कि, अपने व्यवहार और लाइफस्टाइल के कारण भी अपने फैंस के बीच पसंद और नापसंद किए जाते हैं। फिल्म इंडस्ट्री में बहुत से स्टार्स ऐसे हैं जो अपनी हेल्दी और एक्टिव लाइफस्टाइल, फिटनेस, योग और स्पोर्ट्स में अपने इंट्रेस्ट के लिए जाने जाते हैं। करीना कपूर खान (Kareena Kapoor Khan) खाने-पीने की शौकिन हैं पर जिम में भी उतनी ही मेहनत करती हैं। जबकि, मिलिंद सोमन (Milind Soman) जहां सुबह उठकर दौड़ने जाते हैं वहीं, विद्या बालन (Vidya Balan) हेल्दी रहने के लिए 8 घंटे की पर्याप्त नींद (Health benefits of sleeping well) सोती हैं, तो वहीं कई सितारे ऐसे हैं जो नमक और चीनी का सेवन नहीं करते। (Bollywood celebs who don't drink)बॉलीवुड स्टार्स जो करते हैं अल्कोहल से तौबा गौरतलब है कि बॉलीवुड स्टार्स के लिए देर-देर तक शूटिंग करना, लेट नाइट पार्टियों में जाना और बार-बार विदेश यात्रा करनी पड़ती है। इन सबके बीच खाने-पीने से जुड़ी कई ग़लतियां लोग आमतौर पर कर जाते हैं। लेकिन, बॉलीवुड के ही कई स्टार्स ऐसे हैं जो पार्टियों में शरीर तो होते हैं पर कभी ड्रिंक नहीं करते और यही उनकी फिटनेस का सबसे बड़ा सीक्रेट है। यहां पढ़ें ऐसे ही बी-टाउन सेलेब्स के बारे में जो हर हाल में करते हैं शराब से परहेज। (Bollywood Actors and actresses who don't drink)अमिताभ बच्चन इसमें कोई शक नहीं है कि जब बात हेल्थ से जुड़ी हुई हो तो महानायक अमिताभ बच्चन किसी भी तरह से लापरवाही नहीं बरतते। अमिताभ बच्चन धूम्रपान नहीं करते और ना ही अल्कोहल का सेवन करते हैं। (Amitabh Bachchan doesn't drink or smoke)अक्षय कुमार 50 साल की उम्र के बाद भी बुढ़ापे से कोसों दूर रहने वाले अभिनेता अक्षय कुमार इस उम्र में भी बेहद एक्टिव और एनर्जेटिक रहते हैं। अक्षय कुमार, चीनी और नमक के सेवन से लेकर स्मोकिंग और अल्कोहल के सेवन को लेकर भी सजग हैं। अक्षय कुमार कभी भी अल्कोहल नहीं पीते और अपने फैंस को भी हेल्दी डायट और लाइफस्टाइल अपनाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। ( Akshay Kumar Lifestyle)शिल्पा शेट्टी ऑर्गेनिक और क्लीन इटिंग हो या मुश्किल योगासनों का अभ्यास, बॉलीवुड की ब्यूटीफुल और फॉरेवर यंग दिखने वाली अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी के लिए सबकुछ आसान है। शिल्पा शेट्टी के बारे में मशहूर है कि वे सूर्यास्त के बाद अन्न ग्रहण नहीं करतीं और अल्कोहल (alcohol) का सेवन भी कभी नहीं करतीं। (Shilpa Shetty Fitness and diet habits)सिद्धार्थ मल्होत्रा शेरशाह (Shershah) फिल्म के लिए इन दिनों सुर्खियां बटोर रहे फिल्म अभिनेता सिद्धार्थ शराब पीने से तो परहेज करते ही हैं साथ ही वे स्मोकिंग से भी दूर ही रहते हैं। (Sidharth Malhotra Lifestyle)सोनाक्षी सिन्हा बॉलीवुड की दबंग गर्ल सोनाक्षी सिन्हा का वजन कभी बहुत अधिक होता है। लेकिन, उन्होंने ना केवल अपने वेट लॉस के लिए मेहनत की बल्कि अपनी डायट, लाइफस्टाइल और वर्कआउट का ध्यान रखती हैं। सोनाक्षी सिन्हा अल्कोहल का सेवन नहीं करतीं और हर हाल में इससे परहेज करती हैं। (Sonakshi Sinha Fitness And Diet Secrets)दीपिका पादुकोण स्पोर्ट्स से मॉडलिंग और फिर बॉलीवुड से लेकर हॉलीवुड तक का सफर तय करने वाली खूबसूरत अभिनेत्री दीपिका पादुकोण अपनी डायट पर खासा ध्यान देती हैं। दीपिका नियमित योग का अभ्यास करती (Deepika Padukone does yoga) हैं और वह अल्कोहल ना लेने के अपने नियम को हमेशा फॉलो करती हैं।जॉन अब्राहम फिल्म प्रोड्यूसर और एक्टर जॉन अब्राहम अपनी हेल्दी और अनुशासन भरी लाइफस्टाइल के लिए पहचाने जाते हैं। मॉडलिंग और फिल्मी दुनिया में जॉन की वेजिटेरियन डायट (John Abraham diet) के खूब चर्चे होते हैं। जॉन भी स्मोकिंग नहीं करते और ना ही शराब पीने का शौक रखते हैं।परिणीती चोपड़ा कभी अपने मोटापे के लिए ट्रोल होनेवाली अभिनेत्री परिणीती चोपड़ा अब अपनी फिटनेस (Parineeti Chopra Fitness) पर भी ध्यान दे रही हैं। अभिनेत्री अपनी हेल्थ को ध्यान में रखते हुए अल्कोहल (Alcohol) नहीं पीती।