चावल से कैसे बनाएं नाइट क्रीम? रातों-रात निखार चाहिए तो महंगे स्किन केयर का चक्कर छोड़ दें और इस्तेमाल करें ये नुस्खा

निखार के लिए चावल की नाइट क्रीम निखरी हुई, चमकदार त्वचा आज हर किसी की पहली पसंद बन चुकी है। लेकिन बढ़ते प्रदूषण, तनाव और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण त्वचा की प्राकृतिक चमक धीरे-धीरे खोने लगी है। ऐसे में आप महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स की ओर भागते हैं, लेकिन कई बार इनके साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। ऐसे में अगर आप भी चमकदार और बेदाग त्वचा चाहती हैं, लेकिन महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स से तंग आ चुकी हैं, तो घर पर बनी चावल की नाइट क्रीम एक बेहतरीन विकल्प है, जो त्वचा को पोषण देती हैं और उसे निखारती हैं। ये क्रीम खासकर डार्क स्पॉट्स, झाइयों और असमान स्किन टोन को सुधारने में मदद करती है। तो लिए जाने इसे कैसे बनाया जाए, कैसे इस्तेमाल किया जाए और इससे आपको क्या क्या लाभ मिलेंगे।त्वचा के लिए बेहद लाभकारी चावल चावल में कई ऐसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन बी, और फेरुलिक एसिड त्वचा को पोषण देते हैं और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करते हैं। चावल का स्टार्च त्वचा को नमी प्रदान करता है और उसे मुलायम बनाता है। इसके अलावा, चावल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की जलन और सूजन को कम करते हैं। यह टैनिंग हटाने, दाग-धब्बों को हल्का करने और त्वचा की रंगत निखारने में भी मदद करता है। यही वजह है कि चावल सौंदर्य उपचारों में बहुत उपयोगी माना जाता है।किन चीजों की होगी जरूरत चावल की यह नाइट क्रीम बनाने के लिए आपको कुछ सामान्य चीजों की ही जरूरत होगी जिसमें प्रमुख रूप से 2 बड़े चम्मच चावल, 1/2 कप पानी, 1 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच नारियल तेल या बादाम का तेल, 1 विटामिन ई कैप्सूल (वैकल्पिक) आदि शामिल है।बनाने की विधि चावल से ही घर पर नाइट क्रीम बनाना बेहद आसान है, जिसमें आपको सबसे पहले चावल को अच्छे से धोकर 15–20 मिनट तक पानी में भिगो देना है। इसके बाद चावल को धीमी आंच पर पकाएं जब तक वो नरम न हो जाएं और फिर इन्हें ठंडा करके उसका पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट में एलोवेरा जेल, तेल और विटामिन ई मिलाएं। मिश्रण को अच्छे से मिलाकर एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें।इस्तेमाल करने का तरीका रात को सोने से पहले चेहरा धोकर इस क्रीम की एक पतली परत चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। इसे रातभर लगा रहने दें और सुबह ठंडे पानी से चेहरा धो लें। चावल की ये नाइट क्रीम त्वचा को हाइड्रेट करती है, रंग निखारती है और कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगता है।किन बातों का रखें ध्यान हालांकि, अगर आपको स्किन से जुड़ी किसी प्रकार की समस्या है, तो उसके लिए डॉक्टर से बात करें। अस्वीकरण: प्रिय पाठकों यह आर्टिकल केवल सामान्य जानकारी और सलाह देता है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। thehealthsite.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।