क्या ब्रा ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं? डॉक्टर से जान लें इस बात की सच्चाई

सोशल मीडिया पर वायरल होने वाले दावों में से एक है ब्रा पहनने से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ता है? क्या वाकई ऐसा होता है, चलिए इस बारे में जानते हैं हरियाणा के सोनीपत स्थित एंड्रोमेडा कैंसर अस्पताल के डायरेक्टर और सर्जिकल ऑन्कोलॉजी डॉ. अरुण कुमार गोयल (Dr. Arun Kumar Goel, Chairman, Surgical Oncology, Andromeda Cancer Hospital, Sonipat) से।

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Written By: Ashu Kumar Das | Updated: October 3, 2025, 12:12 PM

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Medically Verified By: Dr Arun Kumar Goel

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ब्रा पहनने से होता है ब्रेस्ट कैंसर

सोशल मीडिया पर कब, क्या और कौन सी चीज वायरल हो जाए, कहा नहीं जा सकता है। हैरानी की बात तो ये है कि सोशल मीडिया पर वायरल होने वाले दावों को लोग सच मानने लगते हैं। सोशल मीडिया पर वायरल होने वाले दावों में से एक है ब्रा पहनने से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ता है? क्या वाकई ऐसा होता है, चलिए इस बारे में जानते हैं हरियाणा के सोनीपत स्थित एंड्रोमेडा कैंसर अस्पताल के डायरेक्टर और सर्जिकल ऑन्कोलॉजी डॉ. अरुण कुमार गोयल (Dr. Arun Kumar Goel, Chairman, Surgical Oncology, Andromeda Cancer Hospital, Sonipat) से।

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क्या ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ता है?

डॉ. अरुण कुमार गोयल बताते हैं कि कई सालों से यह अफवाह फैली है कि ब्रा, खासकर अंडरवायर ब्रा पहनने से ब्रेस्ट में ब्लड सर्कुलेशन और लिंफ फ्लो रुक जाता है, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। ब्रा से ब्रेस्ट कैंसर होने की अफवाह 1995 में प्रकाशित एक किताब “Dressed to Kill” से फैलनी शुरू हुई। इस किताब में दावा किया गया था कि जो महिलाएं ज्यादा समय तक ब्रा पहनती हैं, उनमें ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कई गुणा तक बढ़ जाता है। इस किताब में लेखक ने यह भयी लिखा था कि महिलाओं स्तनों को शेप देने के लिए जो ब्रा पहनती हैं, वो लिंफेटिक फ्लो को ब्लॉक कर देती है, जिससे टॉक्सिन्स जमा होकर कैंसर सेल्स को जन्म देते हैं।  Also Read - पीरियड्स के दौरान पुरुष कैसे करें महिलाओं की मदद? Video में डॉक्टर ने बताए तरीके

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ब्रा और कैंसर पर क्या कहती है रिसर्च

किताब में किए गए दावे का कोई आधार नहीं है। अमेरिका के National Cancer Institute (NCI) द्वारा की गई रिसर्च बताती है कि ब्रा और कैंसर का कोई कनेक्शन नहीं है। रिसर्च बताती है कि ब्रा पहनने का समय, स्टाइल (अंडरवायर या नॉन-अंडरवायर), दिनभर पहनने की अवधि या कोई भी अन्य कारक ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को नहीं बढ़ाते हैं।

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क्या कहते हैं डॉक्टर?

डॉ. अरुण कुमार गोयल बताते हैं कि ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर होता है, इस बात में किसी प्रकार की कोई सच्चाई नहीं है। ब्रा पहनने से ब्रेस्ट में लिम्फ में ब्लड सर्कुलेशन बाधित होता है, ये सभी बातें भ्रामक हैं। किसी भी महिला को ब्रेस्ट कैंसर होने के पीछे हार्मोनल बदलाव, अनुवांशिक कारण (Genetic Mutations), उम्र, जीवनशैली, प्रेग्नेंसी और रेडिएशन जैसे कारण हो सकते हैं। महिलाओं में स्तन कैंसर होने के कई कारण हो सकते हैं। इसमें शामिल है बढ़ती उम्र के कारण होने वाली परेशानियां, मोटापा, शराब का अधिक मात्रा में सेवन करना, मेनोपॉज के बाद होने वाली परेशानियां, परिवार में किसी व्यक्ति को पहले से ही ब्रेस्ट कैंसर हुआ है, तो महिलाओं में इसे होने का खतरा कई गुणा बढ़ जाता है।  Also Read - आपके घर व बाहर मौजूद कई ऐसी चीजे हैं, जो आपके लिए लंग कैंसर का कारण बन सकती हैं।

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ब्रेस्ट कैंसर से बचाव कैसे करें?

डॉ. अरुण कुमार गोयल के अनुसार, महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए मैमोग्राफी और डॉक्टर से समय-समय पर जांच करवाएं। खाने में संतुलित आहार लें। रोजाना 10 से 15 मिनट एक्सरसाइज करें। किसी भी प्रकार के धूम्रपान और शराब से बचें। जिन महिलाओं का वजन ज्यादा है, वो इसे नियंत्रित करने की कोशिश करें। कई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि महिलाओं का बढ़ता हुआ वजन भी ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ाता है।

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