Published : May 14, 2026 5:45 PM IST
फिटकरी में कई औषधीय गुण जैसे- एंटी-सेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल पाए जाते हैं। कई लोग शरीर की सूजन और दर्द कम करने के लिए फिटकरी का उपयोग करते हैं। वहीं, कुछ लोग स्किनकेयर में फिटकरी का यूज करते हैं। लेकिन, क्या आपको पता है फिटकरी ओरल हेल्थ के लिए भी फायदेमंद होता है। ओरल हेल्थ में सुधार करने के लिए आप फिटकरी के पानी का उपयोग कर सकते हैं। इस पानी से कुल्ला करने से मुंह, मसूड़ों और दांतों से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं।
अगर आप रोज सुबह फिटकरी के पानी से कुल्ला करेंगे, तो इससे मुंह की बदबू से छुटकारा मिल सकता है। दरअसल, फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंह की दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं। अगर आप मुंह की बदबू से परेशान हैं तो आप माउथवॉश की तरह इसका उपयोग कर सकते हैं।
अगर आप मसूड़ों की समस्या से परेशान हैं, तो फिटकरी के पानी से कुल्ला करना फायदेमंद हो सकता है। अगर मसूड़ों से खून आता है तो फिटकरी से कुल्ला कर सकते हैं। इससे मसूड़ों की सूजन कम होगी और बीमारियों से बचाव होगा।
अगर आपके दांतों पर कीड़ा लगा है, तो इसके दर्द से राहत पाने के लिए आप फिटकरी के पानी से कुल्ला कर सकते हैं। फिटकरी का पानी दांतों पर जमी गंदगी और प्लाक को साफ करने में मदद करता है। रोज सुबह फिटकरी के पानी से कुल्ला करने से दांतों में कैविटी का खतरा भी कम होती है।
मुंह में छाले होना एक आम समस्या है। अगर आपको अक्सर ही मुंह में छालों की समस्या रहती है, तो फिटकरी के पानी से कुल्ला करना फायदेमंद हो सकता है। फिटकरी का पानी छालों के घाव को सुखाने और दर्द को कम करने में असरदार होता है।
इसके लिए आप एक गिलास गुनगुना पानी लें और इसमें फिटकरी का छोटा-सा टुकड़ा डाल दें। अब फिटकरी को पिघलने दें। आप चाहें तो इसमें फिटकरी का पाउडर भी मिला सकते हैं। इस पानी से 30 से 40 सेकेंड तक कुल्ला करें। इससे ओरल हेल्थ में सुधार होगा और कई बीमारियों से बचाव होगा।