अमर बेल
Amar Bel Benefits : अमर बेल एक पौधा है और ये कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है साथ ही इसे अमर बेल को 'अमृत फल' के नाम से भी जाना जाता है। यह एक बहुत ही लाभकारी पौधा है, इका उपयोग आयुर्वेद में सालों से किया जा ता है। अमर बेल के पत्तों में फल, बीज, छाल आदि सभी के औषधीय गुण मौजूद हैं और साथ ही अमर बेल का उपयोग तरह-तरह की दवाइयों में किया जाता है और अमर बेल का सेवन मोटापा, कब्ज, मधुमेह और संक्रमण आदि जैसी कई बीमारियों में में किसी रामबाण से कम नहीं है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व पाएं जाते हैं। जो हमारी सेहत के लिए लाभकारी होते हैं। यह इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करता है, जिसकी वजह से हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है और यह पुरुषों की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है, आइए जानते है, इसके फायदो के बारे में।
