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घर पर सही तरह फेशियल मसाज करने के स्टेप-बाय स्टेप तरीके

पार्लर की चिंता छोड़ें, अब घर पर खुद करें चेहरे की मसाज!

Written by Editorial Team | Published : November 7, 2017 3:11 PM IST

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फेशियल मसाज से ना केवल आप फ्रेश और तनाव मुक्त महसूस करते हैं बल्कि इससे आपकी पूरी त्वचा में सुधार होता है। अगर आप घर पर फेशियल मसाज करने की प्लानिंग बना रहे हैं, तो आपको इन स्टेप-बाय-स्टेप तरीकों से मसाज करनी चाहिए।

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सबसे पहले अपनी उंगलियों से माथे, आंखों के नीचे, गाल, ठोड़ी और गर्दन पर बाहरी दिशा यानि बाहर की तरफ आराम से मसाज शुरू करें। Also Read - पैरों में भी दिख सकते हैं विटामिन बी12 की कमी के लक्षण, ये संकेत हो सकते हैं खतरे की घंटी

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इसके बाद अपनी उंगलियों से माथे से शुरू करते हुए ठोड़ी तक अंदर की तरफ मसाज करें।

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इसके बाद, होंठ के निचले हिस्से के आसपास मसाज करें।

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इसके बाद आंख के ऊपरी हिस्से की और आइब्रो की सर्कुलेशन मोशन में मसाज करें।

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अब आंखों के नीचे आराम से मसाज करें।

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आखिरी में अपने कान और कान के किनारों और पीछे के हिस्से की अच्छी तरह मसाज करें।