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अगर स्किन है सेंसटिव और बार-बार होते हैं पिंपल्स, तो कभी न करें ये 5 गलतियां

स्किन पर पिंपल्स की समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। लेकिन किशोरावस्था में हॉर्मोनल परिवर्तन के कारण एक्ने होना आम बात हो जाती है। जब किसी को पहली बार एक्ने होते हैं तो उसे इन्हें ट्रीट करना नहीं आता। ऐसे में उन्होंने जो बताता है वह करते हैं। जिसका परिणाम चेहरे पर एक्ने के जिद्दी निशानों के रूप में भुगतना पड़ सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी बातें बता रहे हैं जो सेंसटिव या एक्ने फ्रेंडली स्किन वालों को नहीं करनी चाहिए।

Written by Rashmi Upadhyay | Updated : October 6, 2020 2:28 PM IST

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सेंसटिव स्किन- स्किन पर पिंपल्स की समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। लेकिन किशोरावस्था में हॉर्मोनल परिवर्तन के कारण एक्ने होना आम बात हो जाती है। जब किसी को पहली बार एक्ने होते हैं तो उसे इन्हें ट्रीट करना नहीं आता। ऐसे में उन्होंने जो बताता है वह करते हैं। जिसका परिणाम चेहरे पर एक्ने के जिद्दी निशानों के रूप में भुगतना पड़ सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी बातें बता रहे हैं जो सेंसटिव या एक्ने फ्रेंडली स्किन वालों को नहीं करनी चाहिए।

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पिंपल्स को फोड़ें नहीं- जब चेहरे पर पिंपल होते हैं और वे पस से भर जाते हैं तो बहुत ही भद्दे लगते हैं। ऐसे में अधिकतर लोग उन्हें दबा कर फोड़ देते हैं। लेकिन आप ऐसी गलती कभी न करें। क्योंकि जब आप इस तरह दाने को दबाकर उसका पस निकालेंगे तो वह उस जगह पर निशान छोड़ देगा। पिंपल्स होने के बाद उन्हें अपने आप पकने और फूटने के लिए छोड़ें। Also Read - होली के रंग आपकी त्वचा को न कर दें बदरंग! खेलने से पहले ये सावधानी बरतनी हैं जरूरी

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गर्म हीट न दें- अगर आपको ये लगता है कि पिंपल्स के आसपास गर्म सेक देने से आपको आराम मिलेगा तो ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। बल्कि गर्म सेक उस जगह को और भी ज्यादा प्रभावित कर सकती है। साथ ही इससे आपका दर्द भी बढ़ सकता है और पिंपल्स को हील होने में ज्यादा समय लगेगा।

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गंदे मेकअप ब्रश से रहें दूर- जिन मेकअप ब्रश को नियमित रूप से साफ नहीं किया जाता है, उनमें हानिकारक बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं। ऐसे में जब आप इन्हें ​जैसे के तैसे अपनी स्किन पर लगाते हैं तो ये आपकी स्किन के पोर्स में चले जाते हैं और कुछ दिनों के बाद एक्ने बनकर दिखते हैं। यह न केवल ब्रेकआउट का कारण बन सकता है, बल्कि इसे बदतर भी बना सकता है। Also Read - ब्रह्म मुहूर्त में उठकर जरूर करें ये 5 काम, मिलेगी अच्छी सेहत और जीवन का असली आनंद

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बार बार चेहरा धोना- हो सकता है यह आपको सुनने में अजीब लगे लेकिन यह सच है। जब आप बार बार अपना चेहरा धोते हैं तो आपकी स्किन ड्राई हो जाती है जो एक्सेस सीबम का कारण बनती है। इससे आपकी स्किन पर पिंपल्स या रैशेज की समस्या हो सकती है। इसलिए बार बार चेहरा न धोएं या धोएं भी तो सिर्फ पानी का यूज़ करें।

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फोन को रखें साफ- भले ही आप अपने चेहरे के नजदीक आने वाली हर चीज को साफ रखते हों लेकिन आप अपने फोन को साफ करना भूल सकते हैं। और कई बार यही लापरवाही चेहरे पर ​पिंपल और इरिटेशन का कारण बन सकती है। फोन की स्क्रीन पर जमे बैक्टीरिया आसानी से आपकी स्किन के पोर्स में जा सकते हैं जो मुंहासे का रूप ले लेते हैं। इससे बचने के लिए अपने फोन की स्क्रीन को नियमित रूप से साफ करें। Also Read - उम्र बढ़ने पर होने वाले जोड़ों में दर्द का इलाज