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Anti-Ageing Herbs in Hindi : जब कम उम्र में ही नजर आने लगे चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण, तो काम आएंगे ये 5 हर्ब्स

Anti-Ageing Herbs : जिनसेंग हर्ब को एक अच्छा एंटी-एजिंग तत्व माना जाता है। जिनसेंग में प्राकृतिक रूप से थैरापेटिक और एंटी-एजिंग प्रॉपर्टीज गुण होते हैं, जिससे ये त्वचा पर झुर्रियों को कम करने के साथ-साथ दिमागी तनाव को भी कम करता है। जिनसेंग के अलावा जानें और कौन से हर्ब बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करते हैं।

Written by Anshumala | Updated : March 13, 2020 7:14 PM IST

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You look much younger than your age – this is one of the best compliments you can get from people. Although aging is inevitable, you can still feel and look younger than your years if you’re eat healthy food, stay active and take good care of your skin. Prevention is better than cure and it is very true when it comes to keeping a younger looking skin. If you want to keep looking young for longer and reduce appearance of ageing signs, then you need to follow an anti-aging skincare routine at the right time. At what age one should start the anti-aging skincare routine? It seems that 25 may be the right age to start following anti-aging skincare routine. Production of important youth-boosting components like collagen and hyaluronic acid starts to drop dramatically at mid-twenties, which result in the appearance of signs of ageing. If you don’t take preventative measures at this age, you could end up with irreversible lines, wrinkles and sagging skin. You will find many skincare products that claim to have anti-aging properties in the market, but those chemical-laden products can do more harm than good. Choose products that are based on natural ingredients. Your anti-aging skincare products should have stronger ingredients such as collagen and hyaluronic acid. You can also start taking beauty supplements like collagen and hyaluronic acid to replace the missing nutrients. And don’t forget to wear a daily SPF. Along with your skincare routine, you need to have a healthy lifestyle to get maximum results. Eat a good diet, drink plenty of water, and stop smoking. We also have some anti-aging tricks to prevent premature skin aging. Here you go.

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जिनसेंग: इस हर्ब को एक अच्छा एंटी-एजिंग (Anti-Ageing Herbs) तत्व माना जाता है। जिनसेंग में प्राकृतिक रूप से थैरापेटिक और एंटी-एजिंग प्रॉपर्टीज गुण होते हैं, जिससे ये त्वचा पर झुर्रियों को कम करने के साथ-साथ दिमागी तनाव को भी कम करता है। यह ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित करता है। Also Read - सर्दियों में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, इन 6 इशारों को न करें नजरअंदाज

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गोटू कोला: गोटू कोला में एंटी-इंफ्लेमेंट्री गुण होते हैं। ये त्वचा की कोशिकाओं को वापस बनने में मदद करता है, जिससे चेहरे की त्वचा पर नई कोशिकाएं बनती हैं और चेहरा निखरा हुआ और झुर्रियों रहित (Anti-Ageing Herbs) बनता है।

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जिन्को: जिन्कों में प्राकृतिक रूप से एंटी-एजिंग गुण होते हैं इसलिए ये एक टॉनिक की तरह काम करता है। यह बढ़ती उम्र में चेहरे की झुर्रियां कम करने के साथ-साथ ये ऑक्सीडेशन से भी लड़ता है। मसल्स की कमजोरी को भी दूर करता है। Also Read - तलाक लेने से पहले कपल्स जरूर करें इन बातों पर डिस्कशन, टूटने से बच जाएगा रिश्ता

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ब्लूबेरी: ब्लूबेरी एंटी-ऑक्सीडेंट्स का भंडार होती है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स ही झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं साथ ही साथ त्वचा से दाग-धब्बे को भी हटाते हैं।

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हल्दी: हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेंट्री और एंटी-बैक्टीरियल गुण होने के साथ-साथ एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं। बढ़ती उम्र में चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियों को कम करने के लिए ये सबसे अच्छा प्राकृतिक पदार्थ माना जाता है। हल्दी में पाया जाने वाला कुरकुमिन के कारण ही इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो की चेहरे की झुर्रियों को कम करता है। Also Read - सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है शंख बजाना होते हैं ये 8 लाभ