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ब्लोटिंग के लिए अचूक उपाय
क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि कभी-कभी पेट अपने आप फूला हुआ नजर आता है? जाहिर सी बात है हुआ होगा, क्योंकि ये खानपान और पाचन से जुड़ी समस्या है। जब हमारे पेट में ज्यादा मात्रा में गैस बनने लगती है, जब हम तेजी से खाते हैं या फिर हमें किसी चीज से एलर्जी है तो ब्लोटिंग हो सकती है। इसके अलावा कब्ज और डाइजेशन में समस्या होना भी ब्लोटिंग का कारण बन सकता है। लेकिन इसे ठीक कैसे करें? दवाइयां खाकर ठीक करने का विचार तो आप अपने मन से निकाल ही दें। आज हम आपको होम्योपैथी डॉक्टर स्मृति झुनझुनवाला के बताए 5 ऐसे असरदार घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें आजमाकर आप पेट फूलने की समस्या से निजात पा सकते हैं।
