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यूरिक एसिड में कौन सा जूस पीना चाहिए?
Fruit juices for uric acid patients : ब्लड में यूरिक एसिड का स्तर मुख्य रूप से तब बढ़ता है, जब हम प्रोटीन युक्त आहार का काफी ज्यादा सेवन करते हैं और इन्हें हामरी किडनी फिल्टर नहीं कर पाती है। ब्लड में यूरिक एसिड का स्तर काफी ज्यादा बढ़ जाने से जोड़ों में दर्द, सूजन होने लगती है। इस स्थिति को गाउट के नाम से जाना जाता है। इस स्थिति में उंगलियों, अंगूठे जैसे क्षेत्रों में काफी ज्यादा दर्द, लालिमा और सूजन हो जाता है। इसलिए अगर आप चाहते हैं कि ब्लड में यूरिक एसिड के स्तर को कम करें, तो आपको कुछ हेल्दी जूस को अपने आहार में नियमित रूप से शामिल करने की जरूरत है। आइए जानते हैं यूरिक एसिड कंट्रोल करने वाले (uric acid control karne wala juice kaun sa hai) फलों के जूस?
