ब्रेस्टफीडिंग को लेकर तमाम तरह की सलाह दी जाती है जो ज्यादातर बच्चों के लिए ही होती हैं। बच्चों के हेल्थ को लेकर ब्रेस्टफीडिंग आवश्यक तो होती ही है लेकिन यह मां के लिये भी फायदेमंद है। एक्सपर्ट्स की माने तो जो महिला प्रेगनेंसी के बाद अपने बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग कराती हैं वो उनकी तुलना में ज्यादा स्वस्थ्य रहती हैं जो ब्रेस्टफीडिंग नहीं कराती हैं। आइए जानते हैं स्तनपान से मां को कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ होते हैं। प्रेगनेंसी को रोकने में मददगार प्रेगनेंसी के समय महिलाओं में तामम तरह की परेशानियों को झेलती हैं। शारिरिक से लेकर मानसिक