Read this in English. अनुवादक – Usman Khan एग्जाम का नाम सुनते ही बच्चों के हाथ-पैर फूलने लगते हैं। इस दौरान परिजनों का अपने बच्चों का खास ध्यान रखना पड़ता है आखिर उनके भविष्य का सवाल जो है। वास्तव में परीक्षा के दिनों बच्चों को सही डायट देना बहुत ज़रूरी है क्योंकि इसका सीधा असर उसकी स्वास्थ्य और कार्यशैली पर पड़ता है। कंसलटिंग और नैचुरलोपैथ न्यूट्रिशनिस्ट ध्वनी शाह आपको बता रही हैं कि इन दिनों बच्चों की डायट कैसी होने चाहिए जिससे परीक्षा में उनके अच्छे नंबर आयें। पढ़ें- पढ़ाई के समय मन की एकाग्रता बढ़ाने के लिए 10 टिप्स सही डायट का महत्व परीक्षा
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