Brain Health: दिमाग या ब्रेन हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। जिससे शरीर के हर हिस्से की कार्यप्रणालियां सुचारू रूप से चलने के संकेत मिलते हैं। इसीलिए ब्रेन की भूमिका बहुत ही अहम मानी जाती है। जैसा कि इन दिनों दुनियाभर में लोग लॉकडाउन के कारण घरों में बंद हैं। ऐसे में उदासी असुरक्षा अकेलापन और चिंता जैसे कारणों से उनकी मानसिक सेहत पर भी असर पड़ा है। ये सारी समस्याएं दिमाग को बीमार कर सकती हैं। (Brain Health and Mental Illness) एक्सपर्ट्स ने दावा किया है कि हमारे शरीर के बाकी अंगों यानि ऑर्गन्स की तरह हमारा दिमाग