इंसान का समय समय पर मूड बदलना नेचुरल है। कोई भी व्यक्ति हर वक्त एक जैसे मूड में नहीं रह सकता है। वह कभी खुश होता है कभी दुखी होता है और कभी सामान्य रहता है। लेकिन जब कोई इंसान लंबे समय तक यानि कि कई दिनों तक महीनों तक या सालों तक उदास रहे तो इस स्थिति को मेडिकल भाषा मेंं एंग्जाइटी या डिप्रेशन कहते हैं। यह एक ऐसी मानसिक बीमारी है जिसकी चपेट में किसी भी उम्र का व्यक्ति आ सकता है। डिप्रेशन 60 साल की उम्र से अधिक के व्यक्ति को भी हो सकता है और एक
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